Найти идеальный рецепт

Курица по-французски с луком
30 мин
2

Курица по-французски с луком

Многие знают французский луковый суп. Он ароматный и имеет особенный вкус, который запоминается сразу же. А что если перенести эти необычные решения на другое блюдо? Так и получилось в этом рецепте.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Херес 60 мл
  • Куриная грудка 2 штуки
  • Панировочные сухари 150 грамм
  • Руккола 120 грамм
  • Помидоры черри 120 грамм
  • Швейцарский сыр 45 грамм
  • Уксус 1 ч. ложка
  • Репчатый лук 1 штука
  • Веточка тимьяна 1 штука
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

201 ккал

Калорийность

5 г

Белки

10 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Лук нашинкуйте полукольцами. Помидоры разрежьте на половинки. Тимьян мелко нарубите. Курицу смажьте солью и перцем.

Шаг 2

Займитесь луком. Отправьте его в разогретое масло на антипригарной сковороде. Спустя 3 минуты, добавьте соль и перец. Постоянно помешивая, обжарьте лук до коричневого цвета. Затем влейте херес. Готовьте ещё 3 минуты.

Шаг 3

Тем временем, сухари перемешайте с солью. Обваляйте в них две грудки. Затем обжарьте их в масле по 3 минуты с каждой стороны.

Шаг 4

Затем курицу отправьте в духовку, разогретую до 220 градусов на 10 минут. Спустя время сверху выложите лук и по кусочку сыра. Отправьте блюдо в духовку ещё на 3 минуты.

Шаг 5

Перед подачей приготовьте простой салат из помидоров и рукколы. Заправьте его уксусом, маслом и солью. Подавайте курицу с салатом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Курица по-французски
Куриный бульон Замороженный горошек Копченый бекон Сметана Чеснок Куриные бедра Пучок зеленого лука Листья салата
Рецепт приготовления французского блюда из курицы с горохом и беконом.
40 мин
4.8
Курица по-парижски
Картофель Морковь Сметана Пармезан Соус "Демиглас" Сахар коричневый Сливочное масло Оливковое масло Лук-шалот Куриная грудка Зелёный лук Соль Черный молотый перец
То особенное чувство, когда ты ждёшь блюдо из духовки. Каким оно получится? Какой будет аромат? Пропеклось оно внутри или нет? Если следовать этой инструкции, то у вас будет прекрасный результат.
35 мин
3.7
×