Курица "Два сыра"
30 мин
количество порций 4

Курица "Два сыра"

Приготовим вкусное горячее из курицы по мотивам "Кордон блю". В нашем случае, используем для начинки два вида сыра. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 2 Штуки
  • Сыр 4 Штуки
    пластины
  • Сыр "Фета" 50 Грамм
  • Зелень свежая 2 Штуки
    веточки
  • Куриные яйца 1 Штука
  • Панировочные сухари 3 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Масло растительное 2-3 Ст. ложек
    для жарки
Количество порций

Калорийность

167 ккал

Калорийность

19 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе промойте, обсушите. Разрежьте вдоль на 2 части. Таким образом у вас получится 4 пласта куриного филе.

Шаг 3

Накройте мясо пищевой пленкой и отбейте плоской стороной молотка для мяса. Пленка нам нужна для того, чтобы филе не разлеталось по всей кухне, а еще чтобы не повредить мясо.

Шаг 4

Переложите отбитое филе на плоскую поверхность, посолите и поперчите.

Шаг 5

На куриное филе выложите пласт сыра, поверх покрошите фету и добавьте немного нарезанной зелени.

Шаг 6

Заверните рулетиком.

Шаг 7

Взболтайте яйцо. В отдельную посуду высыпьте сухари. Окуните подготовленные рулетики в яйце, затем обваляйте в сухарях.

Шаг 8

Обжарьте в растительном масле со всех сторон, придав лишь румяную корочку.

Шаг 9

Переложите в форму для запекания и доведите до готовности в разогретой духовке до 200 градусов 10-15 минут.

Шаг 10

Подавайте с любым гарниром. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×