Котлеты как в детском саду
1 ч. 20 мин
6

Котлеты как в детском саду

Многим, кто посещал детский сад, заполнился вкус котлет. Их подавали с вермишелью, картофельным пюре или гречневой кашей. Давайте вспомним вкус детства и приготовим такие котлеты.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 600 грамм
  • Батон 70 грамм
  • Молоко 80 мл
  • Лук репчатый 1-2 штук
  • Морковь 1 штука
  • Сухари панировочные 50 грамм
  • Подсолнечное масло 20 мл
  • Соль По вкусу
  • Бульон куриный 250 мл

Калорийность

106 ккал

Калорийность

2 г

Белки

12 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления котлет, как в детском саду.

Шаг 2

Куриное филе и одну луковицу помойте. Пропустите через мясорубку.

Шаг 3

Батон замочите в холодном молоке, отожмите и тоже пропустите через мясорубку.

Шаг 4

Фарш посолите по вкусу и тщательно перемешайте.

Шаг 5

Одну небольшую луковицу и морковь очистите, помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке. Выложите в сковороду.

Шаг 6

Налейте подсолнечное масло и слегка припустите овощи на небольшом огне в течение 10 минут. После влейте воду или бульон. Посолите по вкусу.

Шаг 7

Из приготовленного фарша сформируйте котлеты, которые обваляйте в панировочных сухарях. Форму для выпекания смажьте маслом и выложите в неё котлеты. Поставьте в духовку, разогретую до 180-200 градусов на 15 минут.

Шаг 8

Затем котлеты полейте бульоном с морковью и луком и верните в духовку.

Шаг 9

При этой же температуре запекайте котлеты еще 30 минут.

Шаг 10

Котлеты, как в детском саду готовы. Подавайте на обед или ужин.

Видео рецепт "Котлеты как в детском саду"

Видео рецепт Котлеты как в детском саду
Оценить рецепт
4.9 8

Похожие рецепты

Котлеты "Яйцо в шубке"
Фарш Масло подсолнечное Мука Капуста белокочанная Сухари панировочные Лук репчатый Майонез Крахмал Яйцо куриное Яйца перепелиные Соль Перец
Помнится мне, что почти такими же котлетками кормили нас в детском садике. Давайте вспомним старый добрый рецепт этого блюда. Заходите и смотрите, как приготовить котлеты "Яйцо в шубке".
1 ч.
5.0
405
Детские котлеты "Куриная нежность"
Масло сливочное Укроп Овсяные хлопья Яйцо Филе куриной грудки Соль
Эти нежные и совсем нежирные котлеты отлично подойдут для детского питания.
40 мин
4.5
409
Зразы из пюре
Мука Куриный фарш Сливочное масло Картофель Яйцо Перья зеленого лука Соль Черный молотый перец Растительное масло
Нежные зразы из пюре с куриным мясом я научилась готовить ещё в студенческие годы. Не хочу хвастаться, но у меня зразы из пюре получаются очень вкусными! Попробуйте.
1 ч.
4.3
×