Найти идеальный рецепт

Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями
40 мин
2

Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями

Любите котлеты? Тогда обязательно попробуйте их приготовить из куриного фарша с добавлением овсяных хлопьев и плавленого сыра. Котлеты получаются мягкими, нежными и очень аппетитно выглядят на столе.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 300 грамм
  • Овсянка 1 ст. ложка
  • Яйцо 1 штука
  • Сыр плавленый 1 штука
  • Лук репчатый 1 штука
  • Соль и перец По вкусу

Калорийность

109 ккал

Калорийность

3 г

Белки

14 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Куриное филе пропускаем через мясорубку вместе с очищенной и порезанной луковицей.

Шаг 2

Подсыпьте овсянку, вбейте яйцо и добавьте специи по вкусу.

Шаг 3

Натрите на терке плавленый сыр. Добавьте его к фаршу и очень тщательно перемешайте до однородности.

Шаг 4

Сформируйте котлеты (лучше делать это смоченными в воде руками).

Шаг 5

Вливаем в чашу мультиварки воду. Сверху устанавливаем емкость для варки на пару. Готовьте котлеты в режиме "Пар" 15 минут.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.3 6

Похожие рецепты

Куриные котлеты с овсянкой и сметанным соусом
Куриное филе Молоко Панировочные сухари Овсяные хлопья Растительное масло Сметана 20% Майонез Чеснок Чеснок Лук Соль, перец черный молотый Малосольный огурец
Нежные куриные котлетки с пикантным соусом станут отличным решением для сытного ужина. Подайте к ним овощной салат, и все будут довольны! А я вам расскажу, как приготовить куриные котлеты с овсянкой.
45 мин
5.0
Котлетки из куриных грудок
Молоко Овсяные хлопья быстрого приготовления Рафинированное масло Чеснок Лук Яйцо Соль Перец черный молотый Куриная грудка крупная
Сочные и очень красивые котлетки можно приготовить из куриных грудок, овсянки и молока. Такие котлетки можно предложить даже самым маленьким гурманам, только в паровом виде.
1 ч.
4.5
×