Котлеты из индейки и курицы
Сочетание диетического мяса индейки и курицы позволяет приготовить очень вкусные, полезные и нежные котлетки. Их можно давать детям. Да и взрослым они придутся по вкусу.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе курицы 250 грамм
- Филе индейки 250 грамм
- Лук 1 штука
- Картофель 2 штуки
- Чеснок 1 зубчик
- Соль, перец По вкусу
- Масло растительное По вкусу для жарки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Пропустите филе и лук через мясорубку.
Шаг 2

Картофель очистите и потрите на мелкой терке. Добавьте в фарш. Посолите, поперчите добавьте мелко нарубленный чеснок и немного воды.
Шаг 3

Хорошо вымешайте фарш и слепите котлетки. Сложите котлетки на доску или тарелку и подержите в холодильнике около получаса.
Шаг 4

Хорошо разогрейте на сковороде масло и обжарьте котлеты с одной стороны.
Шаг 5

Затем переверните и обжарьте вторую сторону.
Шаг 6

Готовые котлетки сложите в кастрюлю и оберните полотенцем, чтобы они некоторое время оставались в тепле. Благодаря этому котлеты не будут сухими и станут пухлыми и нежными.
Видео рецепт "Котлеты из индейки и курицы "

Похожие рецепты





