Конфеты из кокосового урбеча
Сегодня предлагаю вам рецепт полезного лакомства из кокосового урбеча. Приготовленные своими руками конфеты не только намного полезнее магазинных, но и гораздо вкуснее.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кокосовый урбеч 50 Грамм
- Миндаль 50 Грамм
-
Кокосовая стружка
2 Ст. ложки
1 ст.л. — в конфетную массу, 1 ст.л. — для обваливания - Мед натуральный 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
604 ккал
Калорийность
21 г
Белки
87 г
Жиры
45 г
Углеводы
Шаг 1
Для приготовления вкусных и полезных конфет нам понадобится совсем небольшой набор ингредиентов.
Шаг 2
Миндаль измельчите в кофемолке в муку или в очень мелкую крошку.
Шаг 3
Добавьте к молотому миндалю кокосовый урбеч комнатной температуры (растапливать его не нужно).
Шаг 4
Всыпьте кокосовую стружку.
Шаг 5
Добавьте мед.
Шаг 6
Перемешайте массу.
Шаг 7
Слегка влажными руками сформируйте небольшие шарики.
Шаг 8
Обваляйте каждый шарик в кокосовой стружке.
Шаг 9
Уберите конфеты в холодильник для стабилизации на 1 час.
Шаг 10
Вкусные, полезные конфеты подавайте к утреннему кофе или на полдник. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Конфеты из кокосового урбеча"
Оценить рецепт
5.0
1
