Кляр для цветной капусты на минеральной воде
Цветная капуста в кляре — это очень вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Цветная капуста 800 Грамм
- Мука пшеничная 180 Грамм
- Соль 0.5 Чайных ложки
- Растительное масло 2 Ст. ложки
- Перец 1 Щепотка
- Минеральная вода 100 Миллилитров
Количество порций
Калорийность
119 ккал
Калорийность
3 г
Белки
6 г
Жиры
12 г
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/a6/1c/27/4b/klyar_dlya_cvetnoi_kapusti_na_mineralnoi_vode-704125.jpg)
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
![В глубокую тарелку вбейте яйца.](https://img.povar.ru/mobile/89/00/3b/fc/klyar_dlya_cvetnoi_kapusti_na_mineralnoi_vode-704127.jpg)
В глубокую тарелку вбейте яйца.
Шаг 3
![Добавьте соль, перец, минеральную воду и хорошо взбейте.](https://img.povar.ru/mobile/44/cc/81/91/klyar_dlya_cvetnoi_kapusti_na_mineralnoi_vode-704131.jpg)
Добавьте соль, перец, минеральную воду и хорошо взбейте.
Шаг 4
![В тарелку всыпьте просеянную муку и аккуратно перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/01/ac/f9/6b/klyar_dlya_cvetnoi_kapusti_na_mineralnoi_vode-704130.jpg)
В тарелку всыпьте просеянную муку и аккуратно перемешайте.
Шаг 5
![Цветную капусту разберите на соцветия и немного отварите. Соцветия обмакните в подготовленном кляре.](https://img.povar.ru/mobile/b2/70/50/92/klyar_dlya_cvetnoi_kapusti_na_mineralnoi_vode-704133.jpg)
Цветную капусту разберите на соцветия и немного отварите. Соцветия обмакните в подготовленном кляре.
Шаг 6
![Выложите цветную капусту на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом и обжарьте по 2 минуты с каждой стороны.](https://img.povar.ru/mobile/5d/d1/8a/40/klyar_dlya_cvetnoi_kapusti_na_mineralnoi_vode-704134.jpg)
Выложите цветную капусту на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом и обжарьте по 2 минуты с каждой стороны.
Шаг 7
![Цветная капуста в кляре на минеральной воде готова. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/f3/98/fe/c7/klyar_dlya_cvetnoi_kapusti_na_mineralnoi_vode-704135.jpg)
Цветная капуста в кляре на минеральной воде готова. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Кляр для цветной капусты на минеральной воде"
![Видео рецепт Кляр для цветной капусты на минеральной воде](https://i.ytimg.com/vi/egMBViCzrqk/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.3
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Цветная капуста в кунжутном соусе](https://img.povar.ru/mobile/86/f3/ea/4d/cvetnaya_kapusta_v_kunjutnom_souse-809567.jpg)
![Кисло-сладкая капуста](https://img.povar.ru/mobile/5f/12/9b/4a/kislo-sladkaya_kapusta-449018.jpg)
![Цветная капуста с сыром (запеченная в духовке)](https://img.povar.ru/mobile/7f/cd/db/24/cvetnaya_kapusta_s_sirom_zapechennaya_v_duhovke-411291.jpg)
![Цветная капуста в яйце](https://img.povar.ru/mobile/4e/9e/13/23/cvetnaya_kapusta_v_yaice-331242.jpg)
![Кабачки, запеченные в духовке кружочками](https://img.povar.ru/mobile/d8/94/6f/ec/kabachki_zapechennie_v_duhovke_krujochkami-212600.jpg)
![Цветная капуста в тесте](https://img.povar.ru/mobile/b9/c2/64/8c/cvetnaya_kapusta_v_teste-208281.jpg)
![Жареная цветная капуста](https://img.povar.ru/mobile/c2/27/db/44/jarenaya_cvetnaya_kapusta-75235.jpg)