Кижуч на пару в мультиварке

Если у вас есть мультиварка, значит вы легко сможете приготовить рыбу на пару. Это полезное, вкусное блюдо и готовится очень легко. Просто возьмите и попробуйте его прямо сегодня!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кижуч 600-700 Грамм
Лимон 1/2 Штуки
Соль 4 Щепотки
Перец черный молотый 2 Щепотки
Приправа для рыбы 2-3 Щепоток
без соли
Вода 500 Миллилитров

Количество порций

Калорийность

77 ккал

Калорийность

12 г

Белки

3 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Чистим рыбу, нарезаем её на части (стейки). Натираем каждый кусочек рыбы смесью соли, перца и специй.

Шаг 2

Наливаем в чашу мультиварки воду.

Шаг 3

Рыбу можно завернуть в фольгу, а можно сразу выложить подготовленные кусочки кижуча на специальную решетку, в которой можно готовить на пару. На каждый кусочек выкладываем дольку лимона. Закрываем крышку мультиварки, выбираем режим "варка на пару", выставляем время готовки — 30 минут.