Каша на воде с сухофруктами
Хотите научиться готовить самый вкусный завтрак в мире? Попробуйте приготовить овсяную кашу на воде с изюмом, курагой, кунжутом и семечками. Сытная и полезная пища для всех любителей каши!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Сухофрукты
По вкусу
изюм и курага - Овсяные хлопья 1/2 Стакана
-
Кунжут
2 Ст. ложки
измельченный - Вода 2 Стакана
- Семечки очищенные 1 Ст. ложка
- Черника замороженная 1 Ст. ложка
Количество порций
Шаг 1
Сухофрукты промойте и обсушите. Курагу нарежьте кусочками.
Шаг 2
Переложите сухофрукты в кастрюлю.
Шаг 3
Влейте холодную воду. Доведите до кипения на среднем огне, затем варите 5 минут.
Шаг 4
Засыпьте овсянку. Снимите кастрюльку с огня. Хлопья не обязательно варить, ведь их можно запарить.
Шаг 5
Добавляем чернику, кунжут и семечки.
Шаг 6
Тщательно все перемешиваем. Накрываем кастрюлю крышкой и оставляем на 10 минут.
Шаг 7
Готово!
Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2
5
