Каша на воде
Полезный, простой и сытный завтрак для взрослых и детей – это каша. Можно сделать ее на молоке или воде (бульоне), с сухофруктами и орехами. Рассказываю, как приготовить кашу на воде.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вода 3,5 Стакана
- Овсяная крупа (измельченная цельнозерновая) 1 Стакан
- Соль 1 Щепотка
- Сухофрукты, орехи По вкусу
Шаг 1
Первым делом переберите крупу от мусора и промойте ее под струей проточной воды.
Шаг 2
В кастрюлю налейте необходимое количество воды и отправьте ее на огонь, доведите до кипения.
Шаг 3
После закипания всыпьте промытую крупу в кастрюлю и перемешайте ложкой.
Шаг 4
После закипания уменьшите огонь до минимума и добавьте щепотку соли.
Шаг 5
Варите на слабом огне около 20-30 минут до готовности.
Шаг 6
Выключите огонь и накройте кастрюлю крышкой, оставьте на пару минут, а затем подавайте к столу с орехами и сухофруктами.
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
5 мин
Каша из геркулеса для похудения
Крупы
30 мин
Овсяная каша с курицей
Птица / Крупы
15 мин
Жареная овсянка с сахаром
Крупы / Сахар
15 дн. 20 ч. 0 мин
Овсянка
Крупы
10 мин
Овсянка на молоке
Крупы
20 мин
"Мужская" овсянка
Мясо / Овощи / Крупы
10 мин
Овсянка с фруктами
Фрукты / Крупы
30 мин
Овсянка с кефиром на завтрак
Молочные продукты / Крупы