Картошка в пароварке
30 мин
количество порций 4

Картошка в пароварке

Люди, которые имеют проблемы с желудком или придерживаются диет, знают, что от жареного картофеля стоит отказаться (да и вообще, если уж быть честными, ото всех подобных блюд). Но есть хорошая замена.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 5 Штук
  • Твёрдый сыр 150 Грамм
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Репчатый лук 2 Штуки
  • Специи По вкусу
Количество порций

Калорийность

109 ккал

Калорийность

5 г

Белки

4 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Промойте и почистите картофель. Нарежьте его тонкими кружками. Уложите их в чашу пароварки.

Шаг 2

Лук очистите и нарежьте кольцами.

Шаг 3

Уложите овощи слоями. Каждый слой посолите, добавьте любимые специи.

Шаг 4

Также добавьте измельчённую и промытую зелень.

Шаг 5

Поставьте пароварку на 20 минут.

Шаг 6

В конце приготовления присыпьте картофель сыром, добавьте ещё зелени. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.5 6

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×