Найти идеальный рецепт

Капустная запеканка с грибами
35 мин
3

Капустная запеканка с грибами

Капустная запеканка всегда получается очень сытной и вкусной. Готовить ее просто и довольно быстро. Подавать ее к столу можно в горячем или холодном виде. Отменно она сочетается с любыми соусами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста белокочанная 350 грамм
  • Лук репчатый 1 штука
  • Шампиньоны 2 штуки
  • Манка 3 ст. ложки
  • Соль 1/2 ч. ложки
  • Кефир 125 мл
  • Масло растительное 35 мл 30 мл. — для жарки лука с грибами, 5 мл. — для смазывания формы

Калорийность

108 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Грибы и лук нарежьте и обжарьте в сковороде, нагрев в ней предварительно 30 мл. растительного масла.

Шаг 3

Капусту нарежьте на квадратики, отварите их в течение 2 минут. Выложите в глубокую миску и туда же добавьте грибы с луком.

Шаг 4

Всыпьте манку и соль.

Шаг 5

Влейте кефир. Все хорошо перемешайте.

Шаг 6

Переложите капустную массу в форму для запекания. Ее предварительно смажьте растительным маслом. Отправьте форму в разогретую до 190 градусов духовку на 20-25 минут.

Шаг 7

Капустная запеканка с грибами готова! Приятного аппетита!

Видео рецепт "Капустная запеканка с грибами"

Видео рецепт Капустная запеканка с грибами
Оценить рецепт
4.0 4

Похожие рецепты

Пирог с капустой и грибами
Мука Молоко Шампиньоны Капуста Масло сливочное Сметана Подсолнечное масло Дрожжи свежие Сахар Укроп Соль Яйцо куриное Лук репчатый
Пирог с капустой и грибами — вкуснейшая, сдобная выпечка. Нежный, пышный пирог с выраженным ароматом и вкусом грибов и капусты порадует вашу семью и гостей в будни и праздники.
2 ч. 30 мин
4.2
197
Кулебяка с капустой и грибами
Мука пшеничная Капуста белокочанная Молоко Шампиньоны Масло сливочное Подсолнечное масло Сахар Дрожжи прессованные Соль Яйцо куриное Соль Лук репчатый Перец черный молотый
Кулебяка с капустой и грибами — пример вкусной, сытной и ароматной домашней выпечки. Причем она универсальна, подойдет к любому первому блюду вместо хлеба, а также к чаю и в качестве закуски.
2 ч. 30 мин
5.0
212
×