Капуста в духовке
Если вы хотите приготовить тушеную капусту в больших объемах и не стоять над плитой, то вариант приготовления капусты в духовке именно для вас. Можно готовить такую капусту в больших количествах.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста белокочанная 1 кг
- Морковь 1 штука
- Лук 2 штуки
- Чеснок 4 зубчика
- Соль, перец По вкусу
- Масло растительное По вкусу
Калорийность
45 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Капусту нашинкуйте, лук порежьте мелко, а морковь натрите на терку.
Шаг 2
Противень застелите фольгой и на нее выложите капусту.
Шаг 3
Посолите, поперчите и залейте водой.
Шаг 4
Тушите при температуре 180 градусов около 40 минут, периодически помешивая.
Шаг 5
Готовая капусточка должна пожелтеть.
Шаг 6
Лук, морковь и чеснок поджарьте отдельно на сковороде и перед концом готовки добавьте к капусте. Потушите еще немного все вместе и выключайте. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Капуста в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.8
4
Танице Тихомирова
30.10.2021 21:26
ФОТО ![]()
Танице Тихомирова
30.10.2021 21:25
СПАСИБО ЗА НАУКУ.СЕГОДНЯ НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ. БЕЗ ПРОБЛЕМ БУДУ ГОТОВИТЬ КАПУСТУ ТАКИМ СПОСОБОМ.
Похожие рецепты
Запеченная капуста в духовке
Капуста белокочанная
Оливковое масло
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Отличный способ приготовить капусту и при этом не стоять у плиты. Блюдо наверняка понравится любителям этого овоща, а еще его оценят те из вас, кто на диете и следит за фигурой. Готовим, это вкусно!
Тушеная капуста в духовке
Капуста
Масло растительное
Лавровый лист
Соль
Перец
Перец горошком
Простое блюдо, но которое идеально подойдет для любого приема пищи — тушеная капуста в духовке. Рецепт простой, капуста получится просто изумительно вкусной, отлично подойдет для поста.
Капуста в пакете в духовке
Капуста белокочанная
Вода
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Паприка молотая
Куркума
Соль
Черный перец
Приготовить вкусную и нежную тушеную капусту можно даже в пакете в духовке. Из небольшого набора продуктов получится достойное блюдо для всей семьи.
Капуста в сметане в духовке
Капуста
Сметана
Сыр
Растительное масло
Паприка (молотая)
Лук
Морковь
Соль
Перец
Нежнейшая, ароматная, со сметанно-сливочным вкусом, такая капуста придётся по вкусу всем поклонникам овощных блюд. Подавать можно самостоятельно, а можно в качестве гарнира к мясу.
Капуста, запеченная под молочным соусом
Молоко
Брокколи
Цветная капуста
Сливочный сыр
Сливочное масло
Пшеничная мука
Соль
Сахар
Рецепт приготовления капусты брокколи, посыпанной сыром и запеченной под соусом из молока и сливочного масла. Запеченную капусту хорошо подавать в качестве гарнира к рыбе.
Капуста, запеченная в рукаве
Капуста
Курица
Сок лимона
Сахар
Лук
Морковь
Яблоко
Соль
Специи
Перец
Лавровый лист
Чеснок сушеный
Очень простой и вкусный рецепт приготовления капусты. Я добавила мясо и получилось полноценное самостоятельное блюдо. Можно готовить капусту без мяса и тогда у вас получится чудесный овощной гарнир.
Брюссельская капуста в духовке
Капуста брюссельская
Масло оливковое
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт вкусного и полезного гарнира. Брюссельская капуста — низкокалорийный продукт, поэтому отлично подойдет для тех, кто придерживается здорового питания.
Капуста слоеная с мясом
Капуста
Свиная вырезка
Сметана
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Перец
Сегодня приготовим вкусное блюдо, которое понравится многим — капуста слоеная с мясом. Запекать капусту и мясо будем в духовке, для заливки возьмем сметану и яйца, специи добавим по своему вкусу.
Капустная запеканка в духовке (диетическая)
Отварное куриное филе
Сметана
Твёрдый сыр
Растительное масло
Капуста белокочанная
Морковь
Соль, специи
Капустные запеканки — одни из моих самых любимых. Капуста тушеная — это вообще великолепный продукт: ее можно использовать и как начинку к выпечке, и как ингредиент для своих кулинарных шедевров.
Цветная капуста целиком в духовке
Сметана
Сыр
Горчица
Масло оливковое
Чеснок
Яйцо
Цветная капуста
Соль
Перец черный молотый
Много различных блюд из цветной капусты я повидала, но этот рецепт цветной капусты целиком в духовке - настоящая бомба! Рекомендую попробовать ;)