Капуста в духовке
Если вы хотите приготовить тушеную капусту в больших объемах и не стоять над плитой, то вариант приготовления капусты в духовке именно для вас. Можно готовить такую капусту в больших количествах.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 2 Штуки
- Морковь 1 Штука
- Чеснок 4 Зубчика
- Капуста белокочанная 1 Килограмм
- Масло растительное По вкусу
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
45 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Капусту нашинкуйте, лук порежьте мелко, а морковь натрите на терку.
Шаг 2
Противень застелите фольгой и на нее выложите капусту.
Шаг 3
Посолите, поперчите и залейте водой.
Шаг 4
Тушите при температуре 180 градусов около 40 минут, периодически помешивая.
Шаг 5
Готовая капусточка должна пожелтеть.
Шаг 6
Лук, морковь и чеснок поджарьте отдельно на сковороде и перед концом готовки добавьте к капусте. Потушите еще немного все вместе и выключайте. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Капуста в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Капуста в духовке](https://i.ytimg.com/vi/7cBldl-xL5E/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
3.8
4
Комментарии к рецепту
Танице Тихомирова
30.10.2021 21:26
ФОТО
![](http://img.povar.ru/icook/uploads/8a/66/e2/72/88755.jpg)
Танице Тихомирова
30.10.2021 21:25
СПАСИБО ЗА НАУКУ.СЕГОДНЯ НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ. БЕЗ ПРОБЛЕМ БУДУ ГОТОВИТЬ КАПУСТУ ТАКИМ СПОСОБОМ.
Похожие рецепты
![Наггетсы из капусты](https://img.povar.ru/mobile/89/2a/0c/50/naggetsi_iz_kapusti-586922.jpeg)
![Брюссельская капуста Гратен](https://img.povar.ru/mobile/d4/29/4f/b0/briusselskaya_kapusta_graten-507175.jpg)
![Вкусная солянка из капусты](https://img.povar.ru/mobile/70/48/74/8a/vkusnaya_solyanka_iz_kapusti-427934.png)
![Красная капуста, тушенная по-баварски](https://img.povar.ru/mobile/32/b6/86/c9/krasnaya_kapusta_tushennaya_po-bavarski-307328.jpg)
![Голубцы идеальные](https://img.povar.ru/mobile/a5/d5/e7/80/golubci_idealnie-119994.jpg)
![Тушеная кислая капуста в мультиварке](https://img.povar.ru/mobile/29/f2/2c/d3/tushenaya_kislaya_kapusta_v_multivarke-104536.jpg)