2 ч.

Камбала в фольге в духовке

Очень вкусная и полезная рыба по простому рецепту приготовления - камбала в фольге в духовке. Смотрим, запоминаем, готовим на здоровье!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Камбала 1 штука
Лимон 1 штука
Соль, перец По вкусу

Калорийность

36 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Рыбу посолите, поперчите, сбрызнете лимонным соком и чутка маслом. Оставьте мариноваться час.

Шаг 3

Выкладываем рыбу на фольгу в форме для выпекания. Отправляем в духовку на 35-40 минут при 180 С.

Шаг 4

Готовую камбалу в фольге в духовке режем кусочками подаем. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Камбала в фольге в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.8 24

Похожие рецепты

Запеченная камбала в фольге

Камбала Лук репчатый Стебли петрушки или укропа Растительное масло Соль Перец черный молотый

Вкусная и нежная рыба, запеченная в духовке, - приготовить такую очень легко. Готовится она практически без жира и поэтому намного полезнее той, которая жарится на сковороде.

1 ч.

–

4.4

–

Камбала в духовке

Сыр Сметана Камбала Помидоры Сок и цедра лимона Укроп Соль Перец

Существуют десятки способов вкусно приготовить камбалу. Я предпочитаю запекать ее в духовке, поэтому ниже представлен рецепт приготовления камбалы в духовке.

2 ч.

–

2.8

–

Камбала запеченная

Масло растительное Лимонный сок Камбала Лук репчатый Перец Соль Специи

Возьмите на заметку способ, как приготовить камбалу, запеченную с луком в духовке. Вкуснотища невероятная! Рыба запекается в специях под большим количеством репчатого лука. Получается супер!

1 ч.

5.0

232

Камбала с сыром

Майонез Лимонный сок Соль Перечный соус Камбала филе Зеленый лук

Камбала с сыром рецепт приготовления запеченной рыбы с сыром пармезан, сливочным маслом, майонезом, лимонным соком и зеленым луком.

15 мин

–

4.0

–

Рыба в фольге в микроволновке

Масло растительное Масло растительное Камбала Морковь Лук репчатый Яйца вкрутую Зелень Лимонный сок Соль

Недавно узнал, что в микроволновке можно запечь очень вкусную рыбу с овощами. Во-первых, это очень удобно, а во-вторых, довольно быстро. В моем случае запекалась камбала с морковью и луком.

40 мин

2.9

195

Камбала с овощами

Стручковая фасоль Помидоры черри или виноградные Белое сухое вино Сгущённое молоко без сахара или жирные сливки Сливочное масло Оливковое масло Лук-шалот Филе камбалы Лимон Черный молотый перец Соль Петрушка, веточка

Мой муж не представляет жизни без мяса, а я больше люблю рыбу. И чаще всего выбираю рецепты с филе и соусом, почти как в ресторане. На гарнир - что-нибудь простое, например, овощи. В общем, читайте!

30 мин

–

5.0

–