Кальмары постные
Морепродукты и рыба считаются полупостными продуктами. Их дозволено есть в некоторые дни Поста. Поэтому можно сделать вкусные блюда, которые разнообразят меню. Особенно хороши салаты с овощами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кальмар 500 грамм
- Репчатый лук красный 1 штука
- Болгарский перец 1 штука
- Грибы солёные или маринованные 200 грамм
- Листья салата 200 грамм
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Черный молотый перец По вкусу
- Соль По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Перец промойте и нарежьте. Можете выбрать разные цвета, чтобы салат смотрелся красочнее.
Шаг 2
Кальмар почистите, удалите хитиновую пластину и промойте. Отварите тушки в подсоленном кипятке 1-2 минуты. Затем морепродукты остудите и нарежьте кольцами.
Шаг 3
Лук очистите и нашинкуйте кольцами.
Шаг 4
Промойте и обсушите салат. Выложите его в салатницу.
Шаг 5
Добавьте все остальные ингредиенты, не забыв про грибы. Салат заправьте солью, перцем и маслом. Перемешайте.
Шаг 6
Оставьте салат на 30 минут в холодильнике, чтобы он пропитался. Можете добавить другие морепродукты и оливки. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
7
Похожие рецепты
Постные котлеты из кальмаров
Кальмары
Сухари панировочные
Батон
Вода
Морковь
Лук репчатый
Рис
Крупа манная
Чеснок
Специи
Аппетитные котлетки из кальмаров вы можете приготовить в пост на большие праздники или в воскресенье, очень вкусное и сытное блюдо. Смотрите, как приготовить постные котлеты из кальмаров!
Постный салат с кальмарами
Кальмар
Фунчоза
Растительное масло
Лимонный сок
Огурец
Помидор
Салатный лист
Соль
Лук фиолетовый
Если вы любитель кальмаров, то такой салат точно для вас. Сочный, вкусный, полезный, одновременно легкий и в то же время сытный благодаря рисовой лапше.
Кальмары с чесноком
Кальмары
Белое вино
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Мед
Лимонный сок
Кальмары с чесноком - простое, но тем не менее, вкусное и изысканное блюдо. Оно великолепно разнообразит ваше меню в постные дни.
Кальмары, фаршированные рисом и овощами
Рис
Лук
Перец болгарский
Морковь
Помидоры
Стручковая фасоль
Кукуруза
Оливковое масло
Тушки кальмаров
Кальмары, фаршированные рисом и овощами, – это вкусно и достаточно сытно. При этом блюдо вполне диетическое и подойдёт для употребления в пост. Попробуйте сами!
Кальмары, тушеные с луком и морковью
Растительное масло
Чеснок
Соль
Тушка кальмара
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Кальмары, тушеные с луком и морковью, - простое, но тем не менее очень вкусное блюдо из кальмаров. Мясо кальмара - отличный деликатес и очень полезный ингредиент, так что дерзайте!
Кальмары с морковью
Кальмары
Растительное масло
Чеснок
Лук
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Это блюдо - отличный повод собрать друзей и удивить их интересным блюдом. На приготовление уходит совсем немного времени, а вкус у блюда чудесный. В этом стоит убедиться.
Тушеные кальмары
Кальмар
Сметана
Сливочное масло
Лук
Соль
Перец черный молотый
Нежное блюдо из морепродуктов, приятный сливочный вкус приобретает лук и кальмар. Можно купить тушки кальмаров или кусочком, как у меня. Смотрите как быстро и вкусно приготовить тушеные кальмары.
Кальмары в остром соусе
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Кальмар
Соль
Перец черный молотый
Паприка чили
Очень вкусные получаются кальмары, если их приготовить по этому рецепту. Готовить их довольно быстро и просто. Обязательно сделайте такое блюдо! Поверьте, оно точно вам понравится!
Кальмар с фасолью по-корейски
Кальмар
Фасоль стручковая
Масло растительное
Соевый соус
Уксус яблочный
Чеснок
Сахар
Кориандр молотый
Острый молотый перец
Соль
Кальмары с фасолью по-корейски — это пикантная острая закуска, которую можно смело включать как в праздничное меню, так и в повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
Кальмары по-корейски без моркови
Кальмары
Соевый соус
Растительное масло
Кунжут
Уксус
Чеснок
Соль
Сахар
Перец красный молотый
Кальмары по-корейски — это вкусная, немного острая и пикантная ароматная закуска. Готовится она совсем несложно и времени процесс займет немного. Это замечательное блюдо подойдет для любого случая.
Хе из моркови и кальмаров
Кальмары
Масло подсолнечное
Соевый соус
Перец красный острый
Чеснок
Уксус
Морковь
Соль
Лук репчатый
Салат хе относится к традиционной корейской кухне, а как известно, они еще те любители остренького! Вот и салат получается невероятно острым и пикантным. Морковь прекрасно сочетается с кальмарами!