Найти идеальный рецепт


Кабачки с курицей
1 ч. 20 мин
3

Кабачки с курицей

Простой набор ингредиентов, минимум затрат — и сочное, невероятно вкусное и полезное блюдо у вас на столе. Готовятся кабачки с курицей очень просто и выглядят ярко, понравится всем без исключения.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачок 2 штуки
  • Курица 500-600 грамм или крылышки, голень
  • Морковь 1 штука
  • Репчатый лук 1 штука
  • Растительное масло 1-2 ст. ложек
  • Сметана 3 ст. ложки
  • Соль 1-2 щепоток по вкусу
  • Вода 100 мл

Калорийность

106 ккал

Калорийность

6 г

Белки

8 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Если у вас тушка курицы, в первую очередь курицу разделаем её на кусочки, затем помоем и обсушим. В чашу мультиварки наливаем растительное масло, включаем режим "Жарка" и время 10 минут. Выкладываем мясо курицы, закрываем крышку.

Шаг 2

Через 5 минут к мясу добавляем нарезанный полукольцами лук.

Шаг 3

И очищенную морковь, нарезанную полукружочками.

Шаг 4

И еще нарезанный кубиками кабачок. Если кабачок старый, то необходимо очистить его от кожуры и семян. Помешиваем и жарим оставшееся время.

Шаг 5

После сигнала мультиварки, добавляем в чашу воду, соль и сметану. Перемешиваем и выставляем режим "Тушение", а время - 45-50 минут.

Шаг 6

И подаем наше блюдо к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Кабачки с курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Кабачки с курицей
Оценить рецепт
5.0 1
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

×