Найти идеальный рецепт

Жареный лосось в кокосовом молоке
20 мин
4

Жареный лосось в кокосовом молоке

Пошаговый рецепт приготовления блюда из лосося. Африканская кухня.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рис 250 грамм
  • Кокосовое молоко 600 грамм
  • Кокос 1 штука
  • Стейк лосося 4 штуки
  • Растительное масло 1 штука
  • Соль 1 по вкусу
  • Перец 1 по вкусу

Калорийность

207 ккал

Калорийность

3 г

Белки

11 г

Жиры

25 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Ингредиенты:

Шаг 2

Разбить кокос. Слить кокосовое молоко в кастрюльку. Нарезать белую часть на небольшие кубики.

Шаг 3

Довести кокосовое молоко до кипения. Приправить солью. Варить рис в молоке около 20 минут.

Шаг 4

За 10 минут до готовности риса добавить кокосовые кубики.

Шаг 5

Обжарить рыбу в растительном масле. Подавать вместе с рисом.

Видео рецепт "Жареный лосось в кокосовом молоке "

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Жареный лосось в кокосовом молоке
Оценить рецепт
4.2 5
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Жареный лосось с морскими гребешками и овощами
Филе лосося Масло Для соуса: сухой вермут Эстрагон Лемонграсс Морские гребешки Репчатый лук Желтый болгарский перец Лимонный сок Соль, молотый белый перец и паприка
Рецепт жареный лосось с морепродуктами - приготовление жареного лосося с морскими гребешками, луком, сладким перцем и соусом.
25 мин
4.5
Жареный лосось с клубничной сальсой
Рисовый уксус Соевый соус Кинза Мед Лимонный сок Чеснок Филе лосося Для сальсы: огурец Зеленый лук Желтый болгарский перец
Рецепт жареный лосось - приготовление лосося обжаренного на гриле с салатом сальса из клубники огурца и сладкого перца под медовым соусом.
20 мин
3.8
Жареный лосось с пряным соусом из меда и базилика
Кедровые орехи Лимонный сок Мед Уксус Оливковое масло Зубчик чеснока Нарезанный перец чили Филе лосося без кожи Соль и молотый перец
Приготовьте лосося на гриле с пикантным медовым соусом из базилика для быстрого и легкого ужина.
30 мин
4.6
×