Найти идеальный рецепт


Жареное куриное филе
20 мин
3

Жареное куриное филе

Перед вами один из самых простых и быстрых рецептов приготовления куриного мяса. Жареную курочку можно подать как самостоятельное блюдо, так и с гарниром из картофеля или других овощей.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 4 зубчика
  • Лимон 1 штука
  • Куриное филе 350 грамм
  • Оливковое масло 30 мл
  • Паприка 1 ч. ложка
  • Соль, перец По вкусу
  • Лук шалот 1 штука
  • Измельченная петрушка 2 ст. ложки

Калорийность

132 ккал

Калорийность

2 г

Белки

18 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Куриное филе слегка отбейте и порежьте полосками.

Шаг 2

Измельчите лук, чеснок и петрушку.

Шаг 3

Разогрейте масло на сковороде, бросьте туда лук, чеснок и паприку.

Шаг 4

Затем выложите филе и обжарьте в течение 3-х минут постоянно помешивая. Затем добавьте петрушку, сок одного лимона, соль и перец. Хорошо перемешайте, снимите с огня и сразу подавайте на стол.

Видео рецепт "Жареное куриное филе"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Жареное куриное филе
Оценить рецепт
4.3 7
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×