30 мин

Oksana2019

Индейка в собственном соку

Сегодня предлагаю приготовить индейку в собственном соку, которая получается очень вкусная и нежная. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Индейка 500 грамм
Соль 1 ч. ложка
Перец 1 щепотка

Калорийность

194 ккал

Калорийность

12 г

Белки

22 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Индейку хорошо помойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Сковороду поставьте на огонь и хорошо разогрейте.

Шаг 4

Выложите индейку в сковороду и обжарьте в течение 2-3 минут.

Шаг 5

Посолите, поперчите индейку и тушите ее 20-25 минут.

Шаг 6

Индейка в собственном соку готова. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Тушёнка из индейки в духовке

Индейка Соль Лавровый лист Перец черный

Давно хотела приготовить тушенку, но останавливало отсутствие автоклава. Когда на глаза попался рецепт приготовления тушёнки в духовке, я сразу решила попробовать. Результат очень порадовал. Делюсь!

3 ч. 45 мин

–

5.0

Голень индейки тушеная

Вино белое сухое Масло растительное Масло сливочное Морковь Чеснок Мед Перец чили Зелень Лук репчатый Лавровый лист Цедра лимона Соль, перец, специи Индейка голень

Дичь, безусловно, самое вкусное мясо из всего возможного. Но достать ее непросто. По вкусу индейка чем-то напоминает дикую птицу. Поэтому, сегодня я расскажу, как приготовить голень индейки тушеной.

4 ч.

4.8

–

Индейка в томатном соусе

Филе индейки Томатный соус Растительное масло Зелень петрушки, базилика Чеснок Соль Паприка сушеная порошок Морковь Лук репчатый Перец черный молотый Зира

Просто, быстро и вкусно — основные характеристики этого блюда. Мягкое мясо и ароматный соус прекрасно сочетаются с любым гарниром. Приготовить такое блюдо легко сможет любой из вас. Так что пробуем.

45 мин

–

4.3

–

Индейка, тушенная в томатном соусе

Грудка индейки Печеные помидоры Сливки Оливковое масло Чеснок Базилик Соль, перец

Если ранее вам не приходилось иметь дело с индейкой, то это огромное упущение. Мясо этой птицы очень полезное, вкусное и диетическое. Рассказываю, как приготовить индейку, тушенную в томатном соусе.

35 мин

–

5.0

–

Индейка под соусом

Филе индейки Томатный сок Растительное масло Лук репчатый Соленые огурцы Соль, специи, сахар

Приготовьте такое мясное блюдо — и не пожалеете! Быстро и вкусно. Порадуйте себя и своих близких.

40 мин

3.3

–

Гуляш из индейки

Консервированные томаты в собственном соку Филе индейки Зеленый горошек Белое сухое вино Масло растительное Чеснок Соль Перец черный молотый Морковь Болгарский перец Луковица Стебли сельдерея

Гуляш из индейки готовится с овощами примерно за 40 минут. Мясо индейки - нежное и сочное, а овощи и специи блюду придадут радугу вкусов и ароматов. Попробуйте приготовить гуляш из индейки дома.

1 ч.

–

3.9

–