Индейка в сметанном соусе
Приготовьте эту замечательную индейку на ближайший ужин. Как известно, мясо индейки диетическое, поэтому оно очень полезное.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 3 штуки
- Сметана 3 ст. ложки
- Горчица 2 ч. ложки
- Соус соевый 1 ст. ложка
- Перец молотый черный По вкусу
- Голень индейки 2 штуки
Калорийность
125 ккал
Калорийность
2 г
Белки
7 г
Жиры
14 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Промойте голени и сделайте в них проколы острым ножом.
Шаг 2
Смешайте 3 столовых ложки сметаны и 1 горчицы. Обмажьте полученной смесью голени.
Шаг 3
Полейте голени соевым соусом и присыпьте молотым перцем.
Шаг 4
Прикройте голени пакетом и оставьте мариноваться в холодильнике, от 1 часа до суток.
Шаг 5
Промойте и почистите картофель. Мелко нарежьте.
Шаг 6
Замаринованную индейку выложите в форму для запекания. По бокам кладем картофель. Запекат ьв разогретой до 200 градусов духовке. 1-1,5 часов. В процессе запекания переворачивайте индейку.
Шаг 7
Готово! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Индейка в сметанном соусе"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
6
Похожие рецепты
Индейка (филе) в сметане
Филе индейки
Луковица
Сметана
Вода
Растительное масло
Соль и зелень
Вам нужно придумать что-нибудь несложное, но аппетитное на обед или ужин? Хочу поделиться с вами классной идеей, как приготовить индейку (филе) в сметане с луком на сковороде. Отличный вариант!
Индейка в сметанном соусе
Филе индейки
Сметана
Мука
Чеснок
Лук
Укроп
Соль и специи
Нежная индейка в сметанном соусе готовится за один час с предварительной обжаркой. На гарнир подойдет любая каша, картофельное пюре или макаронные изделия. Вместо сметаны можно взять кефир.
Филе индейки в сметанном соусе
Сметана
Оливковое масло
Зелень
Филе индейки
Смесь перцев
Лук
Соль
Предлагаю достаточно легкий рецепт приготовления филе индейки под сметанным соусом. Такое блюдо придется по вкусу всем вашим гостям, ведь мясо получается невероятно сочным и вкусным.
Индейка в сметане на сковороде
Филе индейки
Сметана 15%
Свежая зелень
Растительное масло
Морковь
Лук репчатый
Нежная птица в сочетании со сметаной приобретает замечательные вкусовые качества. Я опишу, как приготовить индейку в сметане на сковороде. Приготовление займет совсем немного времени. Вкусно!
Индейка со сметаной
Филе индейки
Сметана
Вода
Сливочное масло
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Нежное, сочное мясо и плюс к нему вкусная подливка... Ведь именно это блюдо вы хотели приготовить? А готовится оно очень легко и достаточно быстро. И к тому же прекрасно подходит к любому гарниру.
Бефстроганов из индейки со сметаной
Филе индейки
Сметана
Мука
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Перец
Приготовленный из индейки бефстроганов получается изумительно вкусным! Нежные кусочки мяса тушатся в сметанном соусе, а затем подаются к столу с гарниром (картофель, гречка или рис). Чудесный ужин!
Индейка с орехами
Филе индейки
Сметана
Грецкие орехи
Зелень
Соль и специи
Индейка с орехами в сметанном соусе — отличное блюдо для ужина всей семьей. Орехи и сметана отлично сочетаются между собой. В результате получается вкусный соус к птице. Рекомендую попробовать.
Индейка, запеченная со сметаной
Сметана
Соевый соус
Горчица
Голень индейки
Картофель
Перец черный молотый
Сметана позволяет сделать мясо индейки нежным, сочным и очень мягким. Процесс приготовления не отнимет у вас много времени, зато в результате вы получите очень вкусное блюдо на обед или ужин!
Индейка под соусом бешамель
Картофель
Молоко
Индейка
Брокколи
Масло сливочное
Мука
Соль и перец
Индейка под соусом бешамель - блюдо просто супер, пальчики оближешь. Такое можно готовить как на каждый день, так и для праздничного стола. Попробуйте нежное мясо индейки под пикантным соусом!
Индейка тушеная
Филе индейки
Растительное масло
Морковь
Перец болгарский
Кабачок
Лук репчатый
Специи
Люблю этот вид мяса. Он полезный и всегда получается вкусным. К тому же, диетический.
Печень индейки со сметаной
Печень индейки
Сметана
Мука
Сливочное масло
Репчатый лук
В данном рецепте я расскажу, как приготовить печень индейки со сметаной. Блюдо это специфическое, но весьма интересное на вкус. Оно, безусловно, внесет разнообразие в ваш рацион. Приятного аппетита!