1 ч.

Индейка с овощами в духовке

Идеальное блюдо для занятой женщины: готовится вместе и гарнир, и мясо, минимум грязной посуды и усилий. Интересно? Заходите и смотрите рецепт! Такое блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Индейка филе 500 грамм
Картофель 2 штуки
Морковь 1 штука
Перец болгарский 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Масло растительное 2 ст. ложки
Сливки 150 мл
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Калорийность

135 ккал

Калорийность

6 г

Белки

9 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Овощи нарежьте произвольно и выложите в жаропрочную форму.

Шаг 2

2. Индейку нарежьте средними кусочками.

Шаг 3

3. Обжарьте на сковороде до полуготовности с добавлением масла.

Шаг 4

4. Выложите индейку на овощи.

Шаг 5

5. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте в той же сковороде, где жарили индейку.

Шаг 6

6. Выложите на индейку. Посолите, поперчите.

Шаг 7

7. Залейте сливками.

Шаг 8

8. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

3.5 6

Похожие рецепты

Индейка, запеченная с овощами

Картофель Помидор Морковь Луковица Лимон Соевый соус Зеленый лук Растительное масло Паприка Чили Имбирь Розмарин Куркума Индейка Брюссельская капуста Петрушка

Румяная, сочная и аппетитная индейка, запеченная с овощами в домашних условиях, — это весьма удачный вариант при выборе основного блюда на праздничный стол. В сезон свежих овощей рекомендую сделать!

4 ч.

–

3.8

Индейка с овощами в рукаве

Индюшатина Цветная капуста Розмарин Чеснок Масло подсолнечное Картофель Перец болгарский Соль Лук репчатый Смесь перцев Кардамон молотый Лавровый лист молотый

Предлагаю простой рецепт приготовления индюшатины в рукаве. Мясо запекается вместе с овощами, получается очень сочным, мягким и ароматным. Плюс в том, что гарнир и мясо готовятся одновременно.

2 ч.

4.2

–