Икра из тыквы на зиму
1 ч.
3

Икра из тыквы на зиму

Это очень вкусная и полезная икра из тыквы на зиму. Такую икру можно употреблять, не только в качестве закуски, но и как соус к макаронам, курице, котлетам или мясу. Универсальная закуска!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тыква 1,5 кг
  • Перец болгарский 2 штуки сладкий
  • Лук репчатый 2 штуки
  • Чеснок 3-4 зубчиков
  • Сельдерей 70 грамм
  • Помидоры 3 штуки
  • Масло оливковое 150 грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Тимьян 2 ч. ложки

Калорийность

126 ккал

Калорийность

0 г

Белки

12 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Застелите противень для запекания фольгой. Тыкву промойте, очистите от шкурки, семян и нарежьте небольшими кусочкам. Лук и болгарский перец моем и мелко нарезаем. Сельдерей и помидоры нарезаем произвольно. Чеснок очищаем и мелко режем. Все овощи кладем на противень. Посолить, поперчить, добавить тимьян и сбрызнуть оливковым маслом.

Шаг 2

Далее отправляем противень в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.

Шаг 3

Теперь переложите овощи в чашу блендера.

Шаг 4

Сделайте пюре.

Шаг 5

Пюре перекладываем в миску, пробуем на соль.

Шаг 6

Икру можно переложить в банку и хранить аж до зимы..

Шаг 7

А можно скушать уже! Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.2 127
Жанна Арышева
23.08.2015 06:59
Спасибо.Ну просто класс!

Похожие рецепты

Икра из помидоров на зиму
Помидоры Оливковое масло Корень сельдерея Чеснок Кетчуп Лук Морковь Сельдерей Базилик Соль Сахар Черный молотый перец Перец салатный сладкий
По этому рецепту вы сможете приготовить икру из помидоров на зиму. Раньше это блюдо было предметом особой гордости национальной кухни.
1 ч.
3.3
Вкусная кабачковая икра с майонезом на зиму
Кабачок Лук Майонез магазинный Томатная паста Чеснок Сахар Масло подсолнечное рафинированное Уксус столовый 9% Соль Перец черный молотый Зелень
Этот рецепты икры мне понравился, несмотря на присутствие майонеза. С ним она стала более нежная по вкусу и сытная. Выбор майонеза пусть останется за вами, только не кладите домашний.
1 ч. 50 мин
5.0
×