Грудка индейки в сметанном соусе
Вкусное и сочное мясо с нежнейшим соусом прекрасно подойдут к любому гарниру. Этим блюдом с удовольствием будут лакомиться даже привередливые детишки.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Грудка индейки 300-400 грамм
- Сметана 200 грамм
- Соль 1/3 ч. ложки по вкусу
- Перец черный молотый 1-2 щепоток
- Сыр твердый 50 грамм лучше всего пармезан
- Растительное масло 1 ст. ложка
Калорийность
227 ккал
Калорийность
14 г
Белки
19 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Филе индейки промыть, обсушить и нарезать на кусочки среднего размера.
Шаг 2
Если у вас хорошая сковорода, обжарьте кусочки индюшатины без масла. Если мясо пристает к сковороде - используйте небольшое количество растительного масла. Обжариваем мясные кусочки на большом огне.
Шаг 3
Когда мясо обжарится до красивого золотистого цвета, уменьшаем огонь и добавляем к мясу сметану. Закрываем сковороду крышкой и тушим грудку минут 15.
Шаг 4
Сыр натираем на мелкой терке и добавляем к мясу вместе с солью и перцем.
Шаг 5
Даем нашему блюду потушиться еще 3-4 минуты и снимаем с огня.
Видео рецепт "Грудка индейки в сметанном соусе"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.2
32
Похожие рецепты
Индейка (филе) в сметане
Филе индейки
Луковица
Сметана
Вода
Растительное масло
Соль и зелень
Вам нужно придумать что-нибудь несложное, но аппетитное на обед или ужин? Хочу поделиться с вами классной идеей, как приготовить индейку (филе) в сметане с луком на сковороде. Отличный вариант!
Филе индейки, тушенное в сметане
Индюшиное филе
Сметана
Сыр твердый
Масло растительное
Чеснок
Лук
Соль, перец
Это одно из самых быстрых в приготовлении блюд. Всего десять минут — и полноценное мясное горячее блюдо уже на вашем столе! Не отказывайте себе в полезной и аппетитной пище, готовьте с удовольствием!
Индейка в сметане в мультиварке
Индейка
Сметана
Растительное масло
Чеснок
Соль
Перец
Помидор
Если хотите приготовить что-нибудь одновременно вкусное, полезное и несложное, то этот вариант, как приготовить индейку в сметане в мультиварке, подойдет вам как нельзя лучше.
Индейка со сметаной
Филе индейки
Сметана
Вода
Сливочное масло
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Нежное, сочное мясо и плюс к нему вкусная подливка... Ведь именно это блюдо вы хотели приготовить? А готовится оно очень легко и достаточно быстро. И к тому же прекрасно подходит к любому гарниру.
Бефстроганов из индейки со сметаной
Филе индейки
Сметана
Мука
Лук репчатый
Соль
Перец
Масло растительное
Приготовленный из индейки бефстроганов получается изумительно вкусным! Нежные кусочки мяса тушатся в сметанном соусе, а затем подаются к столу с гарниром (картофель, гречка или рис). Чудесный ужин!
Индейка с орехами
Филе индейки
Сметана
Грецкие орехи
Зелень
Соль и специи
Индейка с орехами в сметанном соусе — отличное блюдо для ужина всей семьей. Орехи и сметана отлично сочетаются между собой. В результате получается вкусный соус к птице. Рекомендую попробовать.
Куриные грудки в сметанном соусе
Сметана
Мука пшеничная
Растительное масло
Сливочное масло
Чеснок
Куриное филе
Лук репчатый
Соль, перец
Сладкий красный перец
Паприка, куриный бульон
Хочется поделиться с вами рецептом приготовления куриных грудок в сметанном соусе. Такое блюдо прекрасно подойдет к гарниру из макаронных изделий, гречке или картофельному. Приступим!
Филе индейки диетическое
Филе грудки индейки
Цветная капуста
Лимонный сок
Клюквенный соус
Соль
Перец
Многие считают филе грудки индейки суховатым. Предлагаю отличный способ приготовить сочное, нежное и абсолютно диетическое филе. Берите на заметку рецепт!
Гуляш из индейки с подливкой
Филе грудки индейки
Сметана
Масло растительное
Мука
Томатная паста
Паприка
Лук репчатый
Помидоры в собственном соку
Соль
Перец
Гуляш – венгерское блюдо, ставшее давно любимым и практически народным. У нас готовят гуляш не только из свинины, но и из другого мяса. К примеру, из индейки. Очень вкусно!
Куриные грудки в сметанном соусе
Сметана
Сыр
Чеснок
Куриная грудка
Соль
Специи
Перец
Сладкий перец
Разнообразить слегка наскучившее ежедневное меню можно оригинальным подходом к основному блюду. Приготовите куриные грудки в сметанном соусе в домашних условиях - это настоящее объедение.