Найти идеальный рецепт

Куриные грудки в сметанном соусе
1 ч.
4

Куриные грудки в сметанном соусе

Разнообразить слегка наскучившее ежедневное меню можно оригинальным подходом к основному блюду. Приготовите куриные грудки в сметанном соусе в домашних условиях - это настоящее объедение.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 2-5 зубчиков
  • Сыр 100-150 грамм
  • Сметана 400 грамм
  • Куриная грудка 3 штуки
  • Соль 1 по вкусу
  • Специи По вкусу
  • Перец 1 по вкусу
  • Сладкий перец 1 штука

Калорийность

275 ккал

Калорийность

6 г

Белки

26 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Вот такой несложный список ингредиентов, необходимых, чтобы приготовить куриные грудки в сметанном соусе в домашних условиях.

Шаг 2

2. Сперва грудки нужно вымыть как следует и сделать небольшие надрезы по всей поверхности.

Шаг 3

3. Очистить сладкий перец, вымыть хорошенько и нарезать тонкими ломтиками.

Шаг 4

4. Жаропрочную форму смазать небольшим количеством сливочного или растительного масла. Выложить грудки, предварительно присыпав их солью и специями по вкусу.

Шаг 5

5. В подготовленные надрезы вставить ломтики перца.

Шаг 6

6. Теперь можно приступить к соусу. В глубокую мисочку необходимо пропустить через пресс чеснок.

Шаг 7

7. Затем добавить сметану и специи по вкусу. В данном случае в рецепт приготовления куриных грудок в сметанном соусе используется только соль и перец, но отлично подойдут также сушеные травы.

Шаг 8

8. Тщательно перемешать соус и аккуратно вылить в форму так, чтобы он покрыл грудки.

Шаг 9

9. Осталось только присыпать сверху немного тертого сыра и можно отправлять форму в разогретую духовку минут на 35-45.

Шаг 10

10. Когда появится румяная корочка, а грудка станет мягкой, - блюдо готово.

Видео рецепт "Куриные грудки в сметанном соусе"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Куриные грудки в сметанном соусе
Оценить рецепт
3.6 16

Похожие рецепты

Куриные грудки в сметанном соусе
Сметана Мука пшеничная Растительное масло Сливочное масло Чеснок Куриное филе Лук репчатый Сладкий красный перец Паприка, куриный бульон Соль, перец
Хочется поделиться с вами рецептом приготовления куриных грудок в сметанном соусе. Такое блюдо прекрасно подойдет к гарниру из макаронных изделий, гречке или картофельному. Приступим!
40 мин
5.0
Куриная грудка, запеченная в сметане
Спаржа Сметана Чеснок Горчица Сок лимона Мед Куриная грудка Помидор Луковица Соль Паприка Черный перец Сушеные травы Специи для курицы
Ждете гостей и не знаете, что приготовить? Перед вами подробный рецепт, как сделать куриную грудку, запеченную в сметане с овощами. Это удивительно вкусное, полезное и красивое блюдо.
1 ч. 30 мин
4.1
76
×