Найти идеальный рецепт

Грудинка куриная
19 ч.
3

Грудинка куриная

Я расскажу вам, как приготовить грудинку куриную в маринаде на основе бальзамического уксуса. Маринад надо будет приготовить заранее, так что внимательно читайте этот рецепт.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриная грудка 400 грамм
  • Дижонская горчица 26 мл
  • Бальзамический уксус 26 мл
  • Масло растительное 60 мл
  • Лук репчатый 60 грамм
  • Сушеные травы 2 ст. ложки берите свои любимые

Калорийность

194 ккал

Калорийность

17 г

Белки

12 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Приготовьте маринад: соедините уксус, масло, травы, горчицу и измельченный лук, Отправьте маринад в пакет.

Шаг 2

Грудку промойте и порежьте на несколько кусочков.

Шаг 3

Положите грудки в пакет с маринадом и оставьте в холодильнике на 24 часа.

Шаг 4

Замаринованные грудки надо запечь при 180 градусах.

Шаг 5

Время запекания составляет около 30 минут. Курицу можно время от времени смазывать оставшимся маринадом.

Оценить рецепт
4.2 5

Похожие рецепты

Аппетитные куриные грудки
Куриный бульон Грибы Зеленый горошек Сливки Пармезан тертый Сушеные томаты Сухое белое вино Сливочное масло Чеснок Орегано сушеный Куриная грудка Тимьян сушеный Сушеный базилик Свежий базилик Хлопья перца чили
Куриные грудки, которые сделаны по рецепту, как приготовить аппетитные куриные грудки, получаются невероятно ароматными, сочными и вкусными. Обилие овощей и трав придает блюду особой пикантности.
55 мин
4.3
×