1 ч.

Грибное суфле

Рецепт вкусного и воздушного грибного суфле, которое мы приготовим на основе шампиньонов. Вы можете использовать любые другие грибы, которые у вас имеются под рукой. Суфле можно подать к обеду.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук 60 грамм
Мука 1 ст. ложка
Сметана 2-3 ст. ложек
Куриные яйца 1 штука
Шампиньоны 300 грамм
Сыр адыгейский 50 грамм
Соль По вкусу
Масло растительное 2 ст. ложки
Перец По вкусу

Калорийность

162 ккал

Калорийность

4 г

Белки

15 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Лук и грибы очистите, сполосните, просушите. Нарежьте лук небольшими кубиками, грибы нарежьте произвольно.

Шаг 3

В сковороде прогрейте растительное масло, выложите лук и грибы, жарьте 10-15 минут.

Шаг 4

Теперь готовые грибы переложите в чашу блендера, измельчите на высоких оборотах.

Шаг 5

Переложите измельченные шампиньоны в миску, добавьте сметану, соль и перец.

Шаг 6

Добавьте куриный желток и перемешайте все.

Шаг 7

Следом всыпьте немного пшеничной муки и перемешайте.

Шаг 8

Отдельно взбейте миксером куриный белок до пиков.

Шаг 9

Аккуратно вмешайте белок в грибную основу.

Шаг 10

Переложите готовую массу в форму, смазанную маслом. Посыпьте тертым сыром и запекайте в духовке при температуре 180 градусов 35-40 минут.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.8 4

Нэля Руди(Галимова)

03.06.2024 13:46

Очень понятно и доступно разъяснили. Спасибо.

Похожие рецепты

Печеночное суфле с шампиньонами

Печень куриная Морковь Лук репчатый Сметана Мука пшеничная Масло растительное Яйцо куриное Соль Перец свежемолотый Шампиньоны свежие

Нежное печеночное суфле с целым грибочком внутри, запеченное в духовке! Необыкновенно вкусно! Хочется съесть ещё и ещё одно. А готовится очень просто! Будет отличной закуской на праздничный стол!

1 ч.

5.0

181

Суфле из курицы с грибами

Шампиньоны Курица Слоеное тесто Сливочный сыр Мука Лук Яйцо Зелень Соль Перец

Если хочется разнообразить свой рацион и при этом не тратиться на фаст-фуд, этот рецепт приготовления суфле из курицы с грибами вас спасет. Вкусное, сытное, но при этом нежное и легкое блюдо!

1 ч.

–

3.3

163

Суфле из кабачков с грибным соусом

Грибы Мука Сметана Растительное масло Соль Кабачок Яйцо Лук репчатый Специи

Суфле очень нежное блюдо. Его чаще подают как закуску и почти всегда — горячим. Весь фокус в пышности блюда, которая пропадает, как только оно остывает.

30 мин

5.0

102

Кабачковое суфле под грибным соусом

Молоко Сметана Масло сливочное Мука Лук Кабачок Яйца Шампиньоны Специи Цветки тыквы

Я недавно узнала очень оригинальный и простой рецепт кабачкового суфле под грибным соусом. Делюсь теперь с вами рецептом! Особенно меня удивили цветки тыквы в составе. Это оказалось очень вкусно!

1 ч.

–

4.8

–

Шампиньоны в соусе "Бешамель"

Грибы Соус "Бешамель" Сыр Растительное масло Соль и перец

Простой, очень аппетитный и вкусный рецептик хочу предложить вам на заметку. На каждый день или на праздник такое блюдо отлично подойдет как для гарниров, так и в качестве закуски, например.

1 ч.

–

4.6

–

Крем-пюре из шампиньонов

Молоко Шампиньоны Вода Масло сливочное Мука Лук Морковь Специи

Нежнейшее, ароматное и безумно аппетитное блюдо, - и это все про крем-пюре из шампиньонов в домашних условиях! Готовится легко, из доступных продуктов. А получается изысканным и вкусным! Попробуйте!

1 ч.

–

4.4

–

Грибы под соусом "Бешамель"

Молоко Грибы Сливочное масло Сыр Мука Соль Перец Зелень

Если вы еще не пробовали грибы под соусом "Бешамель" в домашних условиях, обязательно повторите этот весьма простой рецепт. Получается настоящее объедение, которое подойдет к любому гарниру.

40 мин

–

4.8

195

Грибной паштет

Шампиньоны Масло сливочное Чеснок Приправа для грибов Соль Растительное масло Лук репчатый Перец черный молотый

Этот грибной паштет готовится из шампиньонов, смешанных с луком и чесноком. Он станет вашей палочкой-выручалочкой, ведь паштет можно намазать на хлеб или использовать как начинку в любое время года.

1 ч.

–

4.4

–

Грибное пюре

Шампиньоны Сливки Масло растительное Картофель Лук Соль Перец

Наверное, иногда всем нам хочется побаловать себя чем-то изысканным и нежным, но при этом не сильно потратиться. Именно для таких случаев - простой рецепт грибного пюре, вам точно понравится!

30 мин

–

2.6

–

Грибы в панировке

Панировочные сухари Белые грибы Молоко Мука пшеничная Растительное масло Лимонный сок Острый соус чили Кукурузный крахмал Соль Чесночный порошок Кайенский перец

Какие ингредиенты вы обычно обжариваете в панировке или кляре? Сразу на ум приходит рыбное филе и куриная грудка. Это выигрышные варианты для многих случаев. Но что делать вегетарианцам? Есть выход!

30 мин

–

4.7

–

Суп-пюре грибной

Бульон куриный Горячая вода Масло сливочное Сливки Херес Мука Сушеные грибы Петрушка измельченная Чеснок Шампиньоны Тимьян сушеный Лавровый лист Соль, перец Шалот

Я предлагаю вам вариант, как приготовить суп-пюре грибной. На этот раз мы будем делать его не из привычных шампиньонов, а из лесных грибов. У меня они сушеные, по возможности берите свежие.

1 ч.

–

5.0

292