Говядина с баклажанами в мультиварке
Не знаете что приготовить на обед или ужин? Если под рукой есть мультиварка, предлагаю приготовить тушеную говядину с баклажанами и помидорами. Блюдо невероятно простое, но в то же время сытное!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Говядина 700 грамм
- Баклажаны 3 штуки
- Помидоры 2 штуки
- Чеснок 2 зубчика
- Соль 1 по вкусу
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Лук репчатый 3 штуки
- Куркума 1/4 ч. ложки
- Перец 1 по вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Баклажаны моем и режем кружочками. Выкладываем в глубокую тарелку, засыпаем ст. ложку соли и заливаем водой.
Шаг 2

Говядину моем, сушим и режем кубиками средней величины.
Шаг 3

Вливаем в чашу мультиварки растительное масло, выкладываем говядину и обжариваем в режиме "Выпечка" 30 минут. Тем временем мелко режем лук и отправляем в кастрюлю.
Шаг 4

Перемешиваем и жарим с открытой крышкой 10 минут. Добавляем измельченный чеснок и острый перец.
Шаг 5

Баклажаны промываем, чтоб смыть соль, затем отжимаем и добавляем к мясу. Готовим 20 минут, крышка открыта.
Шаг 6

Добавляем помидоры, порезанные кубиками. Также засыпаем соль, перец и куркуму.
Шаг 7

Тщательно все перемешиваем и готовим в режиме "Тушение" 1 час 30 минут.
Шаг 8

Приятного аппетита!
Видео рецепт "Говядина с баклажанами в мультиварке"

Похожие рецепты








