Гороховый суп на воде
1 ч.
3

Гороховый суп на воде

Простой и вкусный суп даже на воде. Горох прекрасно заменяет мясо благодаря высокому содержанию белков.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Горох 150-200 грамм
  • Картофель 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Укроп 1 пучок
  • Соль По вкусу
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Луковица 1 штука
  • Вода 1 литр

Калорийность

147 ккал

Калорийность

7 г

Белки

4 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Приготовим продукты для супа.

Шаг 2

2. Горох перебираем и замачиваем на время. Затем промываем.

Шаг 3

3. Воду для варки супа доводим до кипения, солим и бросаем горох. Варим до мягкости.

Шаг 4

4. Режем мелко лук.

Шаг 5

5. Режем мелко морковь.

Шаг 6

6. Отправляем в сковороду лук и морковь, на растительном масле обжариваем до готовности.

Шаг 7

7. Когда горох будет готов, приступайте к обработке и резке картофеля.

Шаг 8

8. Добавляем картофель и варим 15 минут.

Шаг 9

9. Режем укроп.

Шаг 10

10. В суп кладем жареные овощи, укроп. Провариваем еще 5 минут и выключаем огонь. Суп на воде готов. Приятного!

Видео рецепт "Гороховый суп на воде"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Гороховый суп на воде
Оценить рецепт
4.0 9
Vikulechka
10.07.2018 17:20
Постные супы очень полезны для здоровья, а гороховый как раз один из самых вкусных и сытных на воде. Спасибо!
Жаклин
10.01.2018 17:40
Вкусный супчик!

Похожие рецепты

Гороховый суп быстро
Вода Горох Картофель Луковица Морковь Паприка Перец черный Соль Зелень
Чтобы сварить быстро гороховый суп, нужно заранее замочить горох, тогда он очень быстро сварится.
30 мин
3.9
138
Гороховый суп без мяса
Вода Горох Масло растительное Паприка копченая Картофель Морковь Укроп Соль Лук репчатый Черный молотый перец Лавровый лист Красный молотый перец
Приготовить вкусный питательный суп можно и без мяса. Если вы соблюдаете пост или придерживаетесь диеты без продуктов животного происхождения, гороховый суп без мяса — идеальный вариант!
3 ч.
4.8
145
×