Найти идеальный рецепт


Голубцы с фаршем и перловкой
3 дн. 23 ч.
7

Голубцы с фаршем и перловкой

Голубцы - достаточно популярное блюдо, занимающее не последнее место на нашем обеденном столе. Сегодня они у меня с мясным фаршем и перловкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свинина 500 грамм мякоть
  • Лук репчатый 2 штуки
  • Морковь 1 штука
  • Крупа перловая 100 грамм
  • Подсолнечное масло 30 мл
  • Томатная паста 3 ст. ложки
  • Капуста 1 кг
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Сахар 1 ч. ложка

Калорийность

197 ккал

Калорийность

12 г

Белки

8 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления голубцов.

Шаг 2

Кочан капусты надрежьте у основания и выложите в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и варите 10-15 минут. Снимите листья. Обрежьте у листьев утолщение.

Шаг 3

Приготовьте фарш для голубцов. Мякоть свинины и одну луковицу пропустите через мясорубку.

Шаг 4

Перловую крупу помойте, выложите в кастрюлю и залейте водой. Варите крупу до готовности. После охладите и добавьте в фарш.


Шаг 5

Фарш посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 6

В каждый лист капусты выложите порцию фарша.

Шаг 7

Сверните конвертом лист капусты с фаршем.

Шаг 8

Полуфабрикаты голубцов готовы.

Шаг 9

Одну луковицу и морковь очистите и помойте. Мелко нарежьте. Выложите овощи в сковороду и налейте подсолнечное масло. Слегка припустите на сковороде в течение 8-10 минут.

Шаг 10

Выложите лук с морковью в кастрюлю, добавьте томатную пасту, соль и чайную ложку сахара.

Шаг 11

Налейте 300-400 мл. воды и перемешайте соус.

Шаг 12

Голубцы выложите в соус.

Шаг 13

Накройте кастрюлю крышкой и тушите голубцы 45-50 минут до готовности.

Шаг 14

Голубцы с фаршем и перловкой готовы. Подавайте к столу в теплом виде.

Видео рецепт "Голубцы с фаршем и перловкой"

Видео рецепт Голубцы с фаршем и перловкой
Оценить рецепт
5.0 11
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Голубцы с говяжьим фаршем
Белокочанная капуста Томатный соус Говяжий фарш Помидоры Квашеная капуста Рис длиннозерный Куриный бульон Лимонный сок Сахар коричневый Томатная паста Паприка Чеснок Душистый перец Репчатый лук Укроп Яйцо Черный молотый перец Соль
Вечный спор у нас с мужем, какие голубцы вкуснее: в сливочном или томатном соусе? Он за первый вариант, но победила я! Ведь я нашла такой вкусный рецепт, который стал 100% доводом за мой выбор.
3 ч.
5.0
104

×