Глазированный лосось в меду

Рыбное филе готовить очень просто, если вы выбрали хороший рецепт. Этот – один из таких. Он лёгкий, свежий и быстрый. И при этом вкус получается необычным. Вам должен понравится такой вкусный вариант.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе лосося 500 Грамм
Мед 4 Ст. ложки
Оливковое масло 2 Ст. ложки
Салатный микс 300 Грамм
Смесь орехов, семечек и изюма 100 Грамм
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Количество порций

Шаг 1

1. В порционные тарелки выложите салат. Добавьте соль, перец и масло. Перемешайте.

Шаг 2

2. В это же время натрите солью и перцем рыбу. Вначале обжарьте её 3 минуты в масле, потом в сковороду добавьте мёд. Обжарьте лосося с другой стороны ещё 3 минуты.