Гарнир из тыквы
40 мин
4

Гарнир из тыквы

Любители тыквы, спешу поделиться с вами очень простым и удивительно классным вариантом гарнира. Никаких особых усилий, минимум времени и еще меньше ингредиентов. Заинтригованы? Тогда спешите на кухню!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тыква 600 грамм
  • Чеснок 2-4 зубчиков
  • Растительное масло 3-4 ст. ложек
  • Ароматные травы По вкусу
  • Соль и перец По вкусу

Калорийность

117 ккал

Калорийность

6 г

Белки

10 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Тыкву первым делом вымойте, очистите от семян и кожуры.

Шаг 2

2. Нарезать тыкву можете, как пожелаете: вот такими брусочками или кубиками, например.

Шаг 3

3. Разогрейте духовку до 180 градусов. В небольшой мисочке соедините пропущенный через пресс чеснок, немного масла, соли и специй. Добавьте ароматные травы по вкусу. Все тщательно перемешайте.

Шаг 4

4. Противень застелите пергаментом и выложите тыкву. Сверху распределите масло с чесноком и специями, смазав тщательно каждый кусочек. Отправьте противень в разогретую духовку.

Шаг 5

5. Запекается тыква довольно быстро: всего 25-30 минут. Перед подачей ее можно дополнительно полить ароматным маслом с чесноком или любимым соусом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.7 55
Владимир Иванович
20.03.2025 10:14
Вот из этой тыквы и я по рецепту приготовлю это блюдо... Думаю-ожидания оправдаются.

Похожие рецепты

Тыква на сковороде с овощами
Сладкий перец Тыква Морковь Лук репчатый Соевый соус Масло растительное Чеснок Куркума Сладкая паприка Соль Черный молотый перец
Яркое и вкусное блюдо для любителей тыквы! В компании с овощами и соевым соусом получится отменный гарнир или самостоятельное блюдо как для обеда, так и для ужина. Вкусно, просто и полезно!
25 мин
–
4.8
67
Тыква с грибами
Тыква Шампиньоны Лук репчатый Растительное масло Чеснок Соль Сухие специи Перец черный молотый
Предлагаю вашему вниманию очень полезное и вкусное блюдо, которое готовится относительно быстро и просто. Это тыква с грибами. Берите на заметку мой рецепт!
50 мин
–
4.2
62
Тушеная тыква в сметане
Тыква Сметана Чеснок Сливочное масло Соль, перец Зелень Грецкие орехи
Невероятно полезный, витаминный и вкусный овощ – это тыква. Она отлично сочетается со сметаной и специями. Расскажу о рецепте простого и вкусного гарнира — как приготовить тушеную тыкву в сметане.
35 мин
–
4.4
391
Жареная тыква с шалфеем
Мускатная тыква, очищенная и нарезанная на куски Масло Нарезанный свежий шалфей (или 1/2 чайной ложки сушеного шалфея) Соль и молотый перец
Рецепт приготовления быстрого и легкого гарнира из тыквы.
20 мин
–
4.5
–
Тыква с картошкой
Тыква Лук зеленый Масло растительное Картофель Лук Морковь Соль, перец
Хотите попробовать что-то новенькое на гарнир? Тогда смотрите, как приготовить тыкву с картошкой. Сочетание этих овощей вместе с ароматными приправами дает сытное и сочное блюдо. Пробуйте!
35 мин
–
4.4
77
Тыквенное пюре
Вода горячая Тыква Масло растительное Соль
Самое быстрое в приготовлении блюдо из тыквы — тыквенное пюре. Его можно подать с запеченным, обжаренным или отварным мясом, колбасными изделиями, курицей и т.д.
25 мин
–
4.2
7
Тыква в кляре
Тыква Масло растительное Мука пшеничная Вода Яйцо куриное
Вкусное блюдо к обеду или к ужину можно приготовить из тыквы, например, обжарив ее в кляре. Готовится тыква буквально 10 минут, но ее нужно нарезать тонко, иначе она не прожарится как следует!
15 мин
–
4.8
199
Тыква жареная с чесноком
Тыква Зелень Масло растительное Мука Чеснок Соль
В пост и не только тыква жареная с чесноком - это прекрасная закуска, гарнир или самостоятельное блюдо. Рекомендую простой рецепт приготовления всем на заметку!
30 мин
–
4.6
342
Тыква с картошкой запеченная в духовке
Картофель Тыква Масло растительное Соль Перец Специи
Если хотите приготовить необычный рецепт гарнира, но чтобы наверняка он получился вкусным, предлагаю вам проверенный рецепт - тыква с картошкой запеченная в духовке - невероятно аппетитно и вкусно!
50 мин
–
4.6
122
Тыква, запечённая с овощами
Картофель Тыква Чеснок Чеснок Паприка Баклажан Морковь Базилик Розмарин Соль Растительное масло Черный молотый перец Майоран
Осенне-зимний период — время картофеля и тыквы. Именно эти овощи можно купить везде, да ещё и за небольшую цену. У меня на кухне они появляются часто, поэтому блюд я знаю много. И вот одно из них.
2 ч.
1
5.0
50
Рагу из тыквы
Тыква Говядина Сливочное масло Лимон Тимьян Петрушка Розмарин Соль Перец
Если вы любите тушеные овощи в самых разных вариациях, тогда попробуйте приготовить рагу из тыквы в домашних условиях с говядиной. Это сытное, ароматное и очень вкусное блюдо для всей семьи.
2 ч.
–
4.3
249
Тыквенная каша с рисом
Вода Тыква Рис Сахар Сливочное масло Соль
Солнечная тыква несет в себе не только приятный сладкий вкус, но и невероятный заряд полезных веществ. Блюда из нее вкусные, питательные, полезные. Рассказываю, как приготовить тыквенную кашу с рисом.
45 мин
–
4.7
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×