Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Гарнир из риса
30 мин
6

Гарнир из риса

Надоел обычный отварной рис и хочется чего-то новенького? В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить гарнир из риса без труда и с пользой для здоровья. Прекрасный гарнир к мясу, птице или рыбе!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Зеленый горошек 150 грамм
  • Кукуруза 150 грамм консервированная
  • Лук 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Рис 150 грамм
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 3 ст. ложки
  • Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

184 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

24 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Рис заранее отварите в подсоленной воде до готовности. Можно использовать остатки риса от вчерашнего ужина.

Шаг 3

Лук и морковь нарежьте кубиками.

Шаг 4

Обжарьте овощи на растительном масле до мягкости.


Шаг 5

Добавьте кукурузу, слив с нее предварительно жидкость и зеленый горошек (я использовала замороженный).

Шаг 6

Обжарьте все вместе в течение 1-2 минут.

Шаг 7

Добавьте рис, соль по вкусу и молотый перец.

Шаг 8

Все перемешайте и прогрейте под крышкой на небольшом огне в течение 5 минут. Гарнир из риса готов.

Шаг 9

Можно подавать блюдо с рыбой, птицей или мясом, а можно самостоятельно со свежими овощами. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Гарнир из риса"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Гарнир из риса
Оценить рецепт
4.3 3
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Рис на гарнир
Кипяток Длиннозерный рис Сливочное масло Соль
Рис – это прекрасный вариант легкого гарнира, полезного и вкусного, если приготовить его правильно. Рассказываю, как приготовить рис на гарнир правильно, чтобы он получился идеальным, не слипся.
30 мин
14
4.9
–
Рисовый гарнир с горошком и кукурузой
Рис Горох Кукуруза Укроп Лук репчатый Морковь Соль Специи
Чтобы разнообразить обычный гарнир из риса, предлагаю добавить к нему немного новых ингредиентов. Блюдо получится более ярким и вкус заиграет новыми красками!
1 ч.
–
5.0
–
Рис с томатами на гарнир
Рис Морковь Помидоры Лук репчатый Специи
Предлагаю очень вкусный гарнир из риса и овощей. Его можно подать к любому мясному блюду. Да и как самостоятельное блюдо будет очень вкусно!
1 ч.
–
5.0
–
Рис в мультиварке на гарнир
Вода Рис Соль Масло сливочное
Очень простой и удачный способ приготовить рис в мультиварке на гарнир. Рис получается нежный и рассыпчатый, а хлопот минимум. Соль и перец добавляйте по вкусу, можете добавить любимые специи.
30 мин
–
5.0
113
Рис морковью и кукурузой
Кукуруза Рис Зеленый лук Соль Итальянские травы Морковь
Предлагаю приготовить рис с морковью и кукурузой. Это не совсем плов, но и не скучный гарнир. Простой способ добавить красок в свое ежедневное меню. Получается очень вкусно, обязательно попробуйте!
40 мин
1
5.0
113
Морковный рис на гарнир
Вода горячая Рис "Басмати" Арахис жареный Масло растительное Кинза Имбирь свежий тертый Кумин Корица Лук Морковь Кардамон Соль Гвоздика Перец красный жгучий Лавровый лист
Индийская кухня богата разнообразием простых и вкусных постных блюд. Этот ароматный и пряный гарнир из риса, моркови с добавлением арахиса, имеет насыщенный вкус восточных специй. Очень вкусно, сытно.
20 мин
6
5.0
–
Рис жареный на сковороде
Вода Рис Масло растительное Чеснок Соль Паприка Черный молотый перец Острый молотый перец чили
Жареный рис на сковороде — идеальный гарнир! Хотя его можно подавать и как самостоятельное блюдо. Он всегда получается рассыпчатым, с легким ореховым ароматом и красивого золотистого оттенка.
25 мин
–
5.0
–
Жареная вермишель с рисом
Кипяток Рис Вермишель Растительное масло Соевый соус Чеснок Прованские травы
Очень вкусный, сытный и простой гарнир из риса и вермишели. Весьма популярное блюдо восточной кухни, которое приобрело довольно много поклонников и на наших просторах.
30 мин
9
5.0
196
Жареный рис по-китайски
Рис басмати Горошек Лук Перец сладкий Соевый соус Масло растительное Соль Перец Яйца куриные
Оригинально и вкусно, ярко и аппетитно, красочно и красиво — жареный рис по-китайски. Такой рис просто невозможно не полюбить, он получается бесподобным. Подавать можно на обед и ужин для всей семьи.
15 мин
–
5.0
–
Рис с морковью и луком в духовке
Вода Рис Масло сливочнoe Чеснок Соль Морковь Лук репчатый Перец черный
Если хотите, чтобы рис получился рассыпчатым, ароматным и вкусным приготовьте его в духовке. Вам не придется караулить его, боясь, что вода убежит, или пригорит рис, да и не отнимет много времени.
45 мин
–
5.0
111
Рис с бобами
Рис Томатный соус Вода кипяченая Масло растительное Чеснок Чили порошок Бобы консервированные (банка) Луковица Соль Перец черный Петрушка
Рис с бобами - блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты. К тому же, оно - сытное и вкусное. Отлично подходит для ужина в рабочие будни. Готовить его можно и со "вчерашним" рисом.
30 мин
5
3.6
–
Отварной рис с омлетом и овощами
Рис отварной Растительное масло Соевый соус Овощи Яйцо Соль и перец
Отличное блюдо на каждый день с минимумом хлопот и ингредиентов спешу вам показать. Перед вами классная идея, как приготовить отварной рис с омлетом и овощами. Для взрослых и деток - чудесный вариант.
15 мин
–
4.3
–
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×