Фруктовая бомба

Фруктовые бомбы — это сочные фрукты запеченные в сладком тесте. Рецепт не отнимает много времени, но однозначно заслуживает внимания! Фруктовый десерт точно удивит ваши вкусовые рецепторы!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Мука 300 Грамм
Нутовая мука 100 Грамм
Сахар 2 Ст. ложки
Горячая вода 200 Миллилитров
Разрыхлитель 1 Чайная ложка
Растительное масло 2 Ст. ложки
Абрикос 8-10 Штук

Количество порций

Калорийность

210 ккал

Калорийность

6 г

Белки

5 г

Жиры

33 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Абрикосы помойте, обсушите и удалите косточки.

Шаг 3

В большой миске смешайте все сухие ингредиенты.

Шаг 4

Добавьте горячую воду и масло, замесите тесто. Оставьте его на 10 минут полежать при комнатной температуре.

Шаг 5

Раскатайте тесто толщиной 4-5 мм. Вырежьте кружки. В центр каждого кружка положите абрикос, защипните края теста сверху. Выпекайте фруктовые бомбы в заранее разогретой до 200 градусов духовке в течение 20-25 минут.