Курица за минутку
Недавно открыла для себя отличный рецепт быстрой курочки. Вкус совершенно неописуемый. Маринад на основе горчицы, меда и апельсинового сока вы наверняка не пробовали. Интересно? Тогда смотрите!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 350 грамм
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Горчица 1 ст. ложка
- Мед 0,5 ст. ложки
- Апельсиновый сок 35 мл
- Сливки 2 ст. ложки
- Петрушка 1 пучок
Калорийность
144 ккал
Калорийность
3 г
Белки
20 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте продукты. Соль я тут не использую. Вымойте куриное филе, обсушите бумажной салфеткой и порежьте на кусочки поперек волокон.
Шаг 2
Разогрейте оливковое масло на сковороде, обжарьте на сильном огне кусочки куриного мяса.
Шаг 3
Переверните и быстро обжарьте с другой стороны до золотистой корочки.
Шаг 4
Влейте сливки, апельсиновый сок, добавьте горчицу и мед. Протушите минутку. Посыпьте мелко порезанной петрушки.
Шаг 5
Курица готова! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
16
Добавить комментарий
Toma89
27.12.2019 01:55
Непривычное сочетание) мне понравилось, получилась курочка в остро-сладком соусе с цитрусовыми нотками.
Вероника Суботко
03.09.2018 12:40
Этот рецепт для меня приятное открытие! Тающее во рту мясо в вкуснейшем соусе! Если нету гарнира, очень вкусно с хлебом 
Milana92
16.08.2017 17:21
Просто бомба! Суперский соус, оригинально и ново!
Зоя
01.09.2017 13:40
Филе просто таяло во рту, такое нежное!!! А вот соус на любителя, очень яркий, оригинальный, для настоящих гурманов!
Ульяна
31.07.2017 22:40
Апельсиновый сок, горчица, мед и курица - это что-то!!! Восхитительный вкус!!!
Похожие рецепты
Куриное рагу с помидорами и луком
Куриный бульон
Луковица
Оливковое масло
Сушеный тимьян
Чеснок
Орегано
Горчица
Куриная грудка
Консервированные помидоры (банка)
Соль, перец
Куриное рагу с помидорами и луком - удобное блюдо для быстрого, но вкусного ужина или обеда на скорую руку. Ингредиенты простые, приготовление еще проще - но блюдо очень даже солидное.
Лимонно-медовые куриные грудки
Оливковое масло
Мед
Куриное филе
Лимон
Соль
Специи
Курица так часто появляется на нашем столе, что хочется искать новые вкусы. Сочетание лимона и меда отлично подчеркивают и дополняют вкус нежной птицы. Попробуйте!
Курочка генерала Цо
Куриное филе
Кукурузный крахмал
Вода
Растительное масло
Хойсин
Соевый соус
Рисовый уксус
Мед цветочный
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Зеленый лук
Это блюдо является одним из самых популярных китайских вариантов приготовления курочки. Невероятно вкусный соус, остро-сладковатый и нежные кусочки курицы, это однозначно стоит попробовать!
Лагман в скороварке
Куриное филе
Лапша
Капуста
Томатная паста
Чеснок
Зира
Картофель
Зелень
Лук
Морковь
Редька зелёная
Вариаций лагмана много, так что каждый без труда сможет его приготовить из того, что есть дома. В этот раз у меня была курица, макароны и овощи. Вот и сделала лагман в скороварке в домашних условиях.
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски
Куриная грудка
Болгарский перец
Соевый соус
Имбирь
Чеснок
Соль
Это блюдо вам обязательно понравится, даже, если вы не любите куриную грудку из-за ее безвкусности. Ее сочетание с болгарским перцем, чесноком и имбирем в этом рецепте делает блюдо очень вкусным.
Бедро без кости
Мед
Уксус
Порошок чили
Соль
Тмин
Куриные бедра без кости
Паприка
Кайенский перец
Блюда из курицы – беспроигрышный вариант. Если сомневаетесь в выборе основного блюда, смело берите курицу, она понравится всем и подойдет к любому гарниру. Расскажу, как приготовить бедра без кости.
Куриные крылышки с медом
Мед
Панировочные сухари
Сахар коричневый
Бурбон
Соус чили
Масло сливочное
Перец чили
Лук сушеный измельченный
Чесночный порошок
Крылышки куриные
Рецепт приготовления куриных крылышек с медом - для вас! Всем любителям ароматной курочки с разнообразными соусами этот рецепт обязателен к приготовлению, уж больно вкусное блюдо получается!
Рулет "Mинутка" в микроволновке
Сыр твердый
Сухари панировочные
Масло сливочное
Зелень измельченная
Чеснок
Грудки куриные
Яйцо
Перец черный молотый
Соль
Для занятых хозяек и тех, кто не любит подолгу возиться на кухне, предлагаю отличный рецепт рулета, который мы приготовим из куриных грудок с сырной начинкой - очень вкусно, просто, а главное быстро.
Салат "Минутка" с копченой грудкой
Копченая курица
Сыр
Зеленый лук
Майонез
Соль
Яйцо куриное
Помидоры черри
Салат "Минутка" — это очень вкусный и сытный салат, который можно приготовить за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!
Паста с курицей и медом
Макароны
Куриное филе
Мед
Соевый соус
Сливочное масло
Оливковое масло
Соль
Я обожаю пасты, поэтому всегда пытаюсь экспериментировать в их приготовлении. Паста с курицей и медом - один из самых удачных экспериментов за последнее время.
Маринованные шампиньоны 4-х минутки
Шампиньоны
Вода
Масло растительное
Уксус 9%
Сахар
Чеснок
Перец душистый
Перец черный горошком
Лавровый лист
Гвоздика
Вкуснейшие маринованные грибы вы сможете приготовить в домашних условиях. Они получаются ничуть не хуже магазинных от известных производителей, а то и лучше, поскольку маринад полностью натуральный.