Форель в духовке кусочками
Предлагаю вам приготовить свежую рыбку в духовке. Гораздо вкуснее получается, чем жаренная.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Форель 2 Штуки
- Чеснок 3-4 Зубчиков
- Оливковое масло 6 Ст. ложек
- Базилик 1 Ст. ложка
- Соль 1 Чайная ложка
- Перец 1 Чайная ложка
- Петрушка 1 Ст. ложка
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Картошка По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Рыбу промойте.
Шаг 2
Подготовьте остальные ингредиенты. Картошка у меня, как видите, самая разная.
Шаг 3
Смешайте оливковое масло, лимонный сок, специи, измельченный чеснок и мелко порезанную или сушеную зелень.
Шаг 4
Порежьте картошку на 4 части.
Шаг 5
Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте картошку оливковым маслом, добавьте специи и отправьте запекаться. Рыбу замаринуйте.
Шаг 6
Застелите стеклянную форму фольгой и положите рыбку, полив ее маринадом. Можно отправить запекаться вместе с картошкой. Также можно дождаться, пока картошка приготовится, а потом запечь рыбу. Время готовки рыбы примерно 35 минут.
Шаг 7
Чем мне нравится это блюдо - его можно подать как холодным, так и горячим. Дайте остыть картошке, пока рыба еще готовится.
Шаг 8
Подавать готовую форель запеченную в духовке кусочками рекомендую с вином. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Форель в духовке кусочками"
![Видео рецепт Форель в духовке кусочками](https://i.ytimg.com/vi/PyfNQMu_vaU/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Форель запеченная в соевом соусе](https://img.povar.ru/mobile/a0/1f/e9/7f/forel_zapechennaya_v_soevom_souse-780594.jpg)
![Форель в фольге в духовке](https://img.povar.ru/mobile/bf/ba/20/ee/forel_v_folge_v_duhovke-396110.jpg)
![Речная форель в духовке](https://img.povar.ru/mobile/c0/71/a0/d2/rechnaya_forel_v_duhovke-331699.jpg)
![Сазан с овощами в духовке](https://img.povar.ru/mobile/7d/77/45/73/sazan_s_ovoshami_v_duhovke-312076.jpg)
![Форель, фаршированная грибами](https://img.povar.ru/mobile/41/0a/9e/a6/forel_farshirovannaya_gribami-197357.jpg)
![Рулеты из форели с сыром](https://img.povar.ru/mobile/1d/2a/79/a7/ruleti_iz_foreli_s_sirom-48148.jpg)