Фасоль стручковая с яйцом
Еще один рецепт превосходного гарнира или самостоятельного блюда, которое можно подать, например, на завтрак. Спешу поделиться вариантом, как приготовить фасоль стручковую с яйцом. Полезно и просто!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль стручковая 700 грамм
- Яйца 2 штуки
- Лимонный сок 2 ст. ложки
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
Калорийность
41 ккал
Калорийность
4 г
Белки
2 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Сначала почистите фасоль.
Шаг 3
Промойте под проточной холодной водой.
Шаг 4
Вскипятите в кастрюле подсоленную воду, положите фасоль и варите 7-10 минут. Фасоль выложите в дуршлаг, часть отвара сохраните.
Шаг 5
Взбейте яйца, соль, перец и сок одного лимона.
Шаг 6
Верните фасоль в ту же кастрюлю, добавьте взбитые яйца и немного горячего отвара, перемешайте.
Шаг 7
Поставьте кастрюлю на огонь на 20 секунд, помешивая.
Шаг 8
Выложите фасоль с яйцом на сервировочное блюдо и подавайте как гарнир к мясу или как основное блюдо.
Видео рецепт "Фасоль стручковая с яйцом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Стручковая фасоль с яйцом и помидорами
Фасоль стручковая
Куриные яйца
Помидоры
Лук
Масло растительное
Перец
Соль
Сегодня приготовим аппетитный вариант завтрака или обеда — стручковую фасоль с яйцом и помидорами. Это сытно, вкусно, ярко и аппетитно! Блюдо можно подавать с гарнирами на свое усмотрение.
Лобио из стручковой фасоли с яйцом
Фасоль стручковая
Вода или бульон
Лук
Помидоры
Яйца
Топлёное масло
Соль и перец
Интересный рецепт - лобио из стручковой фасоли с яйцом в домашних условиях. Благодаря яйцам и свежим помидорам это блюдо можно разнообразить, улучшив вкус и аромат.
Омлет со стручковой фасолью
Фасоль стручковая
Сметана
Масло сливочное
Яйца
Масло растительное
Соль
Перец
Омлет со стручковой фасолью - очень вкусное и насыщенное блюдо, подходящее для завтрака или легкого ужина. Фасоль прекрасно сочетается с яйцами, да и готовиться блюдо очень быстро! Попробуйте!
Омлет с фасолью стручковой
Фасоль
Грибы
Растительное масло
Яйца
Помидоры
Соль
Перец
Если вы хотите готовить не только вкусную, но и полезную еду, тогда возьмите на заметку этот простой рецепт омлета с фасолью стручковой. Это аппетитное блюдо станет отличным вариантом для завтрака.
Яичница "Ранчеро"
Фасоль
Вода горячая
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Яйцо куриное
Лук репчатый
Соль
Сахар
Петрушка
Перец красный горький
Помидор
Яркая и колоритная мексиканская яичница понравится тем, кто любит острую пищу, так как в ней содержится и чеснок, и молотый горький перец. Обязательный ингредиент — фасоль.
Лобио с яйцом
Стручковая фасоль
Чеснок
Лук
Яйца
Пучок зелени
Соль, перец
Очень люблю грузинскую кухню, поэтому предлагаю вам рецепт лобио с яйцом из зеленой фасоли. Нежные стручки необыкновенно полезны. И при этом, молодая фасоль очень вкусна и низкокалорийна. Красота!
Салат с зеленой фасолью и яйцом
Фасоль зеленая стручковая
Масло сливочное
Французская горчица
Оливковое масло
Укроп
Чеснок
Яйцо
Соль
Острый перец
Желток
Этот салат до неприличия простой, но от этого не менее вкусный и полезный! Его можно легко и быстро приготовить, если гости уже на пороге или если к ужину захотелось немного овощей. Очень вкусно!
Салат из зеленой фасоли с яйцами
Фасоль стручковая
Чеснок
Яйцо вареное
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Зелёная фасоль — это не только вкусный, но ещё и очень полезный продукт. Предлагаю приготовить салат из зелёной фасоли с яйцами.
Стручковая фасоль по-итальянски
Стручковая фасоль
Петрушка
Пармезан
Фисташки
Сливочное масло
Чеснок
Цедра лимона
Соль и перец
Всего за 20 минут предлагаю вам сделать пикантную, аппетитную и нереально вкусную фасоль. Если вы любите овощные блюда, обязательно рекомендую добавить рецепт в кулинарную копилку. Пробуйте!
Салат с омлетом и фасолью
Стручковая фасоль
Сыр
Кунжут
Молоко
Майонез
Растительное масло
Соль
Яйцо куриное
Специи
Сегодня предлагаю приготовить вкусный, сытный и простой салат, который отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
