Еврейские котлеты из курицы

Почему еврейские? Потому что этими хитрыми котлетками из небольшого количества продуктов можно накормить большую семью. Убедитесь сами!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриная грудка 2 Штуки
Яйца 2 Штуки
Лук 1 Штука
Молоко 3 Ст. ложки
Сода гашенная уксусом 0,5 Чайных ложки
Зелень, соль, перец По вкусу
Сливочное масло По вкусу
для жарки

Количество порций

Калорийность

89 ккал

Калорийность

6 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Куриные грудки порежьте небольшими кусочками. Мелко порубите лук, зелень и смешайте с мясом. Добавьте молоко, соль, перец, половину чайной ложки соды, гашеной уксусом. Вбейте яйца. Перемешайте.