1 ч.

Экономный суп

Это великолепный и аппетитный экономный суп. Из самых обычных ингредиентов можно приготовить отличное блюдо, которое несомненно порадует и приятно удивит родных и близких. Быстро, вкусно и бюджетно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Картофель 3 штуки
Свекла 2 штуки
Укроп 1 пучок
Соль По вкусу
Масло подсолнечное По вкусу
Лук репчатый 1 штука
Вода 2 литра
Специи для супа По вкусу сухие: лук, чеснок, укроп, петрушка, морковь

Калорийность

55 ккал

Калорийность

2 г

Белки

0 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на тёрке для корейской моркови.

Шаг 3

Лук обжарьте в разогретой сковороде с добавлением небольшого количества масла.

Шаг 4

Добавьте морковь к луку, обжаривайте вместе на медленном огне.

Шаг 5

Картофель и свеклу нарежьте соломкой.

Шаг 6

Влейте в кастрюлю воду, доведите до кипения, слегка посолите, добавьте картофель.

Шаг 7

Добавьте обжаренные морковь с луком. Посыпьте приправой для супа.

Шаг 8

В разогретой сковороде обжарьте свеклу с добавлением небольшого количества масла.

Шаг 9

Обжаренную свеклу добавьте в суп.

Шаг 10

Попробуйте на соль, варите всё вместе 15 минут. В самом конце добавьте мелко нарезанный укроп.

Шаг 11

Подавайте экономный суп со сметаной. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.8 4

Похожие рецепты

Солянка(бюджетный вариант)

Картофель Мясо Копченая колбаса Вареная колбаса Морковь Лук Лимон Маслины или оливки Томатная паста

Простой вариант быстро сварить любимый суп из того что есть всегда в холодильнике и порадовать своих близких.

1 ч.

–

4.3

164

Суп с картофелем и луком-порей

Куриный бульон Лук-порей Картофель Молоко или сметана Сливочное масло или маргарин Чеснок Соль и перец

Рецепт приготовления экономного супа с картофелем и луком-порей, сваренного на курином бульоне и заправленного молоком или сметаной на выбор.

35 мин

–

4.2

–

Суп из легких

Вода Легкое говяжье Корень петрушки Корень сельдерея Гречневая крупа Масло растительное Морковь Лук репчатый Картофель Лавровый лист Перец горошком Соль

Экономное и удивительно простое в приготовлении блюдо. Если еще ни разу не готовили суп из легких, настоятельно рекомендую попробовать. Ароматный и наваристый - все это "легкий" суп из легких!

2 ч.

–

4.2

Ирландский суп в хлебе

Колбаски копченые Тушенка Мука Томатная паста Масло растительное Картофель Лук Яйцо Зелень Соль Перец Хлеб круглый

Вкусный, оригинальный, но очень при этом экономный и простой рецепт ирландского супа в хлебе удивит и вас, и ваших домочадцев, и ваших гостей! Самым приятным образом, разумеется, ароматом и вкусом!

40 мин

–

4.1

197

Простой суп на каждый день

Кукуруза Макароны Куриный бульон Чеснок Соль Перец черный молотый Лук Помидоры Сладкий перец

Обязательно ли есть суп каждый день? Конечно! Свежие супы очень полезны для здоровья и бодрости организма. Сегодня я расскажу как приготовить суп на каждый день: простой и незатейливый рецепт.

40 мин

2.7

–

Быстро-суп

Вода Колбасные изделия Овощное ассорти Рис Растительное масло Соль Зелень

Очень просто, быстро и вкусно! Замечательный суп для тех, кто не может в силу обстоятельств долго стоять у плиты. Подойдет как детям, так и взрослым!

30 мин

5.0

–

Борщ с молодой капустой и сосисками

Бульон Капуста Сосиски Подсолнечное масло Соль Чеснок Укроп Морковь Свекла Лук репчатый Помидор Картофель Лавровый лист

Борщ был и остается ведущим первым блюдом на наших обеденных столах, и в жару, и в холод! Предлагаю рецепт легкого летнего борща с молодой капустой и сосисками.

1 ч.

–

5.0

Чечевично-гороховый суп

Горох Чечевица Ребра свиные копченые Лук Морковь Картофель Перец болгарский Сельдерей Соль Перец

Захотелось новенького? - опробуйте этот оригинальный, но в то же время простой рецепт чечевично-горохового супа у себя на кухне! Наваристый, сытный, и очень необычный, я не пробовала ничего похожего!

2 ч.

–

3.5

–

Борщ с сельдереем для похудения

Вода Капуста белокочанная Помидоры измельченные Зелень Чеснок Картофель Морковь Перец болгарский зеленый Свекла Сельдерей Соль Лук репчатый Черный молотый перец

Хочу поделиться рецептом борща с сельдереем для похудения. Это легкий овощной суп, который подойдет для постного стола. Берите на заметку!

1 ч.

–

4.0

–