2 ч.

Домашний шоколад без сахара

Приготовим вкусный, полезный домашний шоколад на основе кэроба и кокосового масла. Такой шоколад — это замечательная альтернатива традиционному шоколаду, особенно для тех, кто ищет здоровые сладости.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кэроб 100 грамм
Кокосовое масло 100 грамм
Миндаль 30 грамм
Вяленая вишня 30 грамм

Калорийность

527 ккал

Калорийность

45 г

Белки

2 г

Жиры

29 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые продукты.

Шаг 2

Кокосовое масло переложите в подходящую посуду и растопите на водяной бане или в микроволновке.

Шаг 3

Кэроб переложите в миску.

Шаг 4

Добавьте к кэробу вяленую вишню и миндаль.

Шаг 5

Влейте растопленное кокосовое масло и перемешайте массу.

Шаг 6

Масса должна получитсья как шоколадная паста.

Шаг 7

Сразу же разложите шоколадную массу в формочки для шоколада или, как у меня — силиконовая форма для вафель. Уберите в холодильник на 1-2 часа.

Шаг 8

По истечению времени, шоколад полностью застынет. Аккуратно достаньте его из формочки.

Шаг 9

Шоколад храните в холодильнике. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 3

Похожие рецепты

Диетический шоколад

Сухое обезжиренное молоко Молоко Изюм Орехи кедровые Какао-порошок Заменитель сахара

Если вы придерживаетесь диеты для снижения веса, но хочется чего-то сладкого, то рекомендую попробовать рецепт диетического шоколада. Берите на заметку!

3 ч.

–

4.5

–

Диетический Сникерс

Шоколад темный Мука овсяная Арахис Вода Гречка зеленая Арахисовая паста Масло кокосовое Финики Морская соль

Готовим полезные батончики со вкусом Сникерса. В составе такого десерта нет сахара, но есть жареный арахис и карамель из фиников. Батончики получаются вкусными и полезными!

12 ч.

–

5.0

–

Шоколад по Дюкану

Молоко Молоко сухое Какао Кофе растворимый Сахарозаменитель

Рецепт посвящается всем сладкоежкам, которые любят шоколад, но при этом не хотят набирать лишний вес :) Диета по Дюкану, и, в частности, такой вид шоколада подойдет для ежедневного употребления!

6 ч.

–

3.8

241

Диетический шоколад с орешками

Кокосовое масло Мед Какао Орехи

Сидите на диете и отказываетесь от шоколада? Не стоит этого делать, я предлагаю поработать кондитерами и сделать необычный, вкусный и полезный диетический шоколад. Думаете, это невозможно? Готовим!

1 ч.

–

5.0

633

Шоколадное печенье без сахара

Овсянка Молоко Шоколад Кокосовая стружка Какао-порошок Разрыхлитель для теста Яйцо

Давайте развеем миф о том, что несладкая выпечка — это невкусно. Предлагаю приготовить шоколадное печенье без сахара. Оно получается сытным и отлично подходит для перекуса. Берите рецепт на заметку!

45 мин

–

4.0

277

Шоколадный торт без сахара

Натуральный йогурт Мука Натуральный йогурт Мед или кленовый сироп Какао Кленовый сироп Какао Разрыхлитель Ванильный экстракт Ванильный экстракт Соль Яйцо

Выпечка может быть не только вкусной, но и полезной. Один очень несложный и нереально вкусный вариант, как приготовить шоколадный торт без сахара я как раз хочу вам показать. Запоминайте и повторите!

1 ч.

–

4.8

–