Диетический шоколад с орешками
Сидите на диете и отказываетесь от шоколада? Не стоит этого делать, я предлагаю поработать кондитерами и сделать необычный, вкусный и полезный диетический шоколад. Думаете, это невозможно? Готовим!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кокосовое масло 3 ст. ложки
- Мед 2-3 ст. ложек
- Какао 2-2,5 ст. ложки
- Орехи 40-50 грамм любые
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Вот все ингредиенты для приготовления вкусного диетического лакомства.
Шаг 2
Орехи необходимо хорошо просушить, а затем измельчить по своему вкусу (помельче или покрупнее).
Шаг 3
Выкладываем в небольшую посуду кокосовое масло, какао-порошок и мед по вкусу.
Шаг 4
И ставим на водяную баню, чтобы мед и масло растаяли и их можно было хорошо соединить друг с другом.
Шаг 5
Добавим измельченные орехи. Перемешаем.
Шаг 6
Застилаем форму для шоколада пергаментной бумагой.
Шаг 7
Выливаем шоколадную массу и ставим её в морозилку до застывания.
Шаг 8
Вот шоколад и готов. Он получается нежным и быстро тает в руках. Хранить его нужно в холодильнике.
Шаг 9
Приятного чаепития!
Похожие рецепты
