Диетическое желе из фруктов
4 ч. 0 мин
количество порций 3-4
Автор рецепта — Vikulia

Диетическое желе из фруктов

Я часто готовлю диетическое желе на кефире из фруктов. В качестве фруктовой составляющей использую сладкое яблоко.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир 150 Миллилитров
  • Вода 50 Миллилитров
  • Желатин 15 Грамм
  • Яблоко 1-2 Штук
  • Сахар 1 Чайная ложка

Шаг 1

1. Приготовим продукты, яблоко выбирайте сладкое, чтобы меньше добавить сахара.

1. Приготовим продукты, яблоко выбирайте сладкое, чтобы меньше добавить сахара.

Шаг 2

2. В теплой воде растворяем полностью желатин.

2. В теплой воде растворяем полностью желатин.

Шаг 3

3. Кефир смешиваем с сахаром.

3. Кефир смешиваем с сахаром.

Шаг 4

4. Яблоко очищаем от кожуры и семечек. Нарезаем на кубики.

4. Яблоко очищаем от кожуры и семечек. Нарезаем на кубики.

Шаг 5

5. Соединяем кефир с яблоком.

5. Соединяем кефир с яблоком.

Шаг 6

6. Вливаем готовый теплый желатин. Перемешиваем тщательно.

6. Вливаем готовый теплый желатин. Перемешиваем тщательно.

Шаг 7

7. Разливаем по формам и отправляем в холодильник на 2-3 часа. Желе диетическое из фруктов готово. Также можно использовать вместо яблок бананы, груши, персики, абрикосы, клубнику, фрукты, которые не содержат мелких косточек. Украшаем желе по желанию.

7. Разливаем по формам и отправляем в холодильник на 2-3 часа. Желе диетическое из фруктов готово. Также можно использовать вместо яблок бананы, груши, персики, абрикосы, клубнику, фрукты, которые не содержат мелких косточек. Украшаем желе по желанию.

Похожий видео рецепт "Диетическое желе из фруктов"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Котя
14.02.2018 00:00
Вкусное, мне нравится!

Похожие рецепты

×