Желе без сахара
Хочу поделиться рецептом очень вкусного десерта — желе из ежевики с имбирем. Желе приготовим без сахара, для сладости добавим мед. Рецепт очень простой, готовится быстро.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Ежевика 150 грамм у меня замороженная
- Вода 500 мл 450 мл. — для морса, 50 мл. — для замачивания желатина
- Корень имбиря 45 грамм
- Мед 45 грамм
- Желатин 10-15 грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2

Влейте 450 мл. воды в сотейник, добавьте ежевику, поставьте на огонь.
Шаг 3

Имбирь очистите и нарежьте пластинками.
Шаг 4

Добавьте имбирь в сотейник к ягодам.
Шаг 5

Процедите ягодно-имбирный морс, охладите до комнатной температуры.
Шаг 6

Замочите желатин водой комнатной температуры для набухания.
Шаг 7

Добавьте в остывший морс мед, размешайте до растворения.
Шаг 8

Добавьте в морс набухший желатин, размешайте, перелейте в сотейник. Поставьте массу на огонь, нагрейте при помешивании практически до кипения, но не кипятите.
Шаг 9

Разлейте горячую жидкость по формочкам, поставьте в прохладное место для застывания.
Шаг 10

Через 2-3 часа желе хорошо застынет и будет готово к употреблению. Перед подачей желе можно украсить ягодами или фруктами. Десерт получился вкусный, с легкой имбирной терпкостью, в меру сладкий и очень полезный, ведь как известно в желе содержится коллаген, так необходимый нашей коже и суставам.
Похожие рецепты




