Черничный сок
Черничный сок является очень полезным и питательным. Употребление такого напитка способствует хорошему обмену веществ, придает сил и держит ваше тело в тонусе. Сок рекомендуется пить утром.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Черника По вкусу
-
Сахар
По вкусу
по желанию
Количество порций
Шаг 1
Тщательно промойте чернику.
Шаг 2
Кладем чернику в блендер и по желанию добавляем сахар. Измельчаем ягоды в пюре.
Шаг 3
Отцеживаем сок от мякоти через марлечку. Будьте здоровы!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3