Найти идеальный рецепт


Черничный смузи
10 мин
3

Черничный смузи

Черничный смузи - прекрасный освежающий напиток, который особо актуален в жаркую летнюю пору. Смузи получается очень питательным и насыщенным, к тому же, он полезен для общего состояния организма.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Черника 2 стакана
  • Апельсины 3 штуки средние
  • Вода кипяченая 1 стакан
  • Мед 2 ст. ложки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

В чашу блендера кладем: промытую чернику, порезанные апельсины без кожуры и мед. Также вливаем воду и перемешиваем все до однородности.

Шаг 3

Перед употреблением охладите смузи в холодильнике. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.6 5
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×