Черничный смузи
Черничный смузи - прекрасный освежающий напиток, который особо актуален в жаркую летнюю пору. Смузи получается очень питательным и насыщенным, к тому же, он полезен для общего состояния организма.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Черника 2 Стакана
- Апельсины 3 Штуки
средние - Вода кипяченая 1 Стакан
- Мед 2 Ст. ложки
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
В чашу блендера кладем: промытую чернику, порезанные апельсины без кожуры и мед. Также вливаем воду и перемешиваем все до однородности.
Шаг 3
Перед употреблением охладите смузи в холодильнике. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
10 мин
Апельсиново-овощной смузи
Фрукты
10 мин
Ягодный смузи "Черничный маффин"
Ягоды / Молочные продукты / Крупы
20 мин
Черничный смузи с бананом и кокосовым молоком
Ягоды
10 мин
Смузи из грейпфрута для похудения
Фрукты
15 мин
Смузи с черникой
Ягоды
15 мин
Бананово-черничный Смузи
Фрукты / Ягоды
15 мин
Летний напиток Смузи
Фрукты