Брокколи в мультиварке для ребенка
Если ваш малыш не самый большой поклонник овощей, то рекомендую испробовать этот интересный вариант, как приготовить брокколи в мультиварке для ребенка с ананасами. Необычное, но вкусное сочетание.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Брокколи 200 Грамм
- Ананасы консервированные 200 Грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Для начала вымойте как следует брокколи, обсушите немного и разделите на соцветия.
Шаг 2
Выложите в чашу мультиварки.
Шаг 3
Добавьте сироп от консервированных ананасов и включите программу "Тушение".
Шаг 4
Чтобы не переварить брокколи, рекомендую готовить их около 5-7 минут.
Шаг 5
Еще один вариант, как приготовить брокколи в мультиварке для ребенка — это на пару, после чего залить сиропом и оставить на пару часов, чтобы дать пропитаться.
Шаг 6
Ананасы параллельно нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 7
Соедините брокколи с ананасами и аккуратно все перемешайте. В таком виде вам малыш точно не откажется кушать брокколи. Сладенько, вкусно и, главное, очень просто в приготовлении.
