Брокколи в духовке
Поскольку зимой многие овощи в свежем виде недоступны, приходится довольствоваться замороженными. Знаю хороший рецепт, как приготовить брокколи в духовке, чтобы они получились хрустящими.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Замороженные брокколи 230 Грамм
- Оливковое масло 1 Ст. ложка
- Специи 0,5 Ст. ложки
Шаг 1

1. Застелите противень пергаментом, выложите на него замороженные брокколи, распределив их в один слой.
Шаг 2

2. Полейте брокколи растительным маслом и посыпьте специями по вкусу.
Шаг 3

3. Перемешайте овощи на противне, чтобы все они окунулись в специи.
Шаг 4

4. Запекайте брокколи в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.
Шаг 5

5. Подавайте их сразу или после остывания в качестве гарнира.
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
30 мин
Диетическая курица с брокколи в духовке
Овощи / Птица

30 мин
Овощи стир-фрай по-китайски
Овощи / Грибы

2 ч. 20 мин
Киш с семгой и брокколи
Рыба и морепродукты / Овощи / Мука

30 мин
Брокколи в аэрогриле
Овощи

1 ч. 0 мин
Запеканка из брокколи и шпината
Овощи

50 мин
Курица с брокколи в духовке
Овощи / Птица

30 мин
Брокколи запеченная
Овощи

30 мин
Гарнир из брокколи
Овощи