Брокколи в аэрогриле
30 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Алексей Марчук

Брокколи в аэрогриле

При помощи аэрогриля можно приготовить различные замечательные и полезные блюда. к примеру, брокколи с разными овощами и грибочками. Получается очень легкий и сытный ужин, а калорий-то минимум!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Брокколи 300 Грамм
  • Морковь 200 Грамм
    мини
  • Капуста цветная 200 Грамм
  • Шампиньоны 200 Грамм
  • Сыр твердый 100 Грамм
  • Сметана 200 Грамм
  • Соль и перец 1 По вкусу

Шаг 1

Если используете свежезамороженные овощи, их следует предварительно разморозить и сложить в чашу аэрогриля.

Если используете свежезамороженные овощи, их следует предварительно разморозить и сложить в чашу аэрогриля.

Шаг 2

Шампиньоны промойте и добавьте туда же. Кладем сметану, соль и перец по вкусу. Перемешиваем.

Шампиньоны промойте и добавьте туда же. Кладем сметану, соль и перец по вкусу. Перемешиваем.

Шаг 3

Запекаем блюдо в аэрогриле на самой нижней решетке. Температура — 140 градусов, время запекания — 25 минут.

Запекаем блюдо в аэрогриле на самой нижней решетке. Температура — 140 градусов, время запекания — 25 минут.

Шаг 4

При подаче на стол присыпьте овощи тертым сыром. Приятного аппетита!

При подаче на стол присыпьте овощи тертым сыром. Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×