Блины из рисовой муки
Рецепт приготовления блинов из рисовой муки отличается очень утонченным вкусом, как не крути, восточные народы знают толк в изящной кухне! Так что такие блины с луком - отличный легкий ужин! Советую!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Мука 75 грамм
- Мука рисовая 75 грамм
- Вода 225 мл
- Яйцо 1 штука
- Масло подсолнечное 3 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Лук зеленый По вкусу
Калорийность
233 ккал
Калорийность
3 г
Белки
15 г
Жиры
23 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Смешаем все сухие ингредиенты, - два вида муки и соль. Затем домешаем чуть взбитое яйцо и вливаем воду. Вымешиваем до однородности.
Шаг 2

2. Теперь добавим масло (хорошо подойдет кунжутное, ореховое, или хотя бы не рафинированное подсолнечное). Отставим в сторону постоять на полчаса.
Шаг 3

3. Раскаляем сковороду, выкладываем тесто, а поверх - несколько веточек лука или зелени. Под крышкой жарим с двух сторон, как обычные блины.
Шаг 4

4. Такие блины перед подачей принято порезать на квадратики и остудить. Попробуйте!
Видео рецепт "Блины из рисовой муки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт
3.8
9
Похожие рецепты

Банановые панкейки с рисовой мукой ПП
Банан
Мука рисовая
Вода
Протеин
Псиллиум
Разрыхлитель
Корица молотая
Сахарозаменитель
Соль
Делюсь рецептом банановых ПП панкейков без глютена. Они готовятся без сахара и яиц, дополнительно обогащены клетчаткой из псиллиума и белком из порошкового протеина.
Рисовые блинчики
Молоко
Мука рисовая
Растительное масло
Сахар
Разрыхлитель теста
Соль
Яйцо
Завтрак — это один из самых важных приёмов пищи. Желательно отдать предпочтение не только вкусным, но и полезным блюдам. Сегодня расскажу, как приготовить рисовые блинчики.
ПП пирог с вишней
Ряженка
Вишня свежая
Рисовая мука
Овсяная мука
Сахар
Сахарная пудра
Кукурузный крахмал
Разрыхлитель
Яйцо
Пакетик ванильного сахара
Этот безглютеновый ПП пирог с вишней подходит для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. В нем сведено к минимуму количество сахара, который при желании можно не использовать совсем.
Низкоуглеводная шарлотка с яблоками
Творог
Мука рисовая
Подсластитель
Разрыхлитель теста
Корица
Яблоки
Яйцо
Соль
Любите домашнюю выпечку, но приходится от неё отказываться так как вы соблюдаете диету? Тогда этот рецепт точно для вас! Расскажу, как приготовить низкоуглеводную шарлотку с яблоками.

Блины без пшеничной муки
Молоко
Мука рисовая
Мука нутовая
Масло растительное
Кукурузный крахмал
Сахар
Соль
Яйцо куриное
Вкусные тонкие блинчики можно приготовить без пшеничной муки, при этом они получаются достаточно эластичными и в них можно завернуть любую начинку. Берите на заметку рецепт!
Диетический банановый пирог
Кефир
Бананы
Овсянка
Рисовая мука
Грецкие орехи
Мед
Разрыхлитель
Ванильный сахар
Яйца куриные
Соль
Из бананов, кефира, яиц и рисовой муки очень легко приготовить вкусный и диетический банановый пирог. Берите на заметку мой рецепт!

Рисовые блины с сыром
Кефир
Рисовая мука
Вода горячая
Масло растительное
Сыр
Зелень
Куриные яйца
Паприка
Соль
Перец
Сегодня приготовим рисовые блины с сыром — очень вкусные, яркие и аппетитные, с добавлением зелени. Для рецепта используем рисовую муку, добавим немного кефира, воду и щепотку паприки.

Оладьи без глютена
Рисовая мука
Молоко
Растительное масло
Льняная мука
Порошок для выпечки
Яйца
Безглютеновую диету выбирают всё больше людей. В особенности голливудские звёзды. Из своего рациона нужно исключить пшеницу, рожь, овёс и ячмень. Вот и мои оладьи без глютена делаются из рисовой муки.