Батончики без выпечки
Делюсь рецептом полезных батончиков без выпечки, которыми можно подкрепиться во время трудового дня. В составе нет сахара, только натуральная сладость. Они хорошо насыщают и заряжают энергией!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Овсяные хлопья 100 Грамм
- Финики 10-15 Штук
- Арахисовая паста 2-3 Ст. ложек
- Вода 1-2 Ст. ложек
- Фундук 50-70 Грамм
- Изюм 50 Грамм
Количество порций
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Фундук обжарьте, затем крупно порубите ножом.
Шаг 3

В блендере измельчите арахисовую пасту, финики и немного воды до густой, кремовой консистенции.
Шаг 4

В большой миске смешайте овсяные хлопья, фундук и изюм.
Шаг 5

Добавьте смесь из фиников и арахисовой пасты. Хорошенько перемешайте, масса должна получиться липкой и густой.
Шаг 6

Переложите массу в прямоугольную форму и уберите её в морозилку на полчаса. Затем нарежьте острым ножом на прямоугольники.
Шаг 7

Батончики без выпечки готовы, приятного аппетита!
Видео рецепт "Батончики без выпечки"

Оценить рецепт
4.6,
всего
11
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты

15 мин
Шоколадно-ореховая паста из грецких орехов

10 мин
Коктейль "Доброе утро"

35 мин
Киноа с кокосовым молоком

10 мин
Манная каша на кокосовом молоке

15 мин
Арахис в сахаре

30 мин
Домашние шарики "Баунти" (Bounty)

15 мин
Крем для украшения тортов

30 мин
Овсянка с кефиром на завтрак