Банановые оладьи с рисовой мукой
Хочу предложить вам рецепт пышных оладий с бананом. Они готовятся на безглютеновой рисовой муке. Получаются ароматными, нежными и невероятно вкусными! Подойдут для завтрака или в качестве десерта.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1,5 штуки крупного размера
- Мука рисовая 90 грамм
- Корица 1/4 ч. ложки
- Мускатный орех 1/4 ч. ложки
- Сахар тростниковый 35 грамм
- Соль 1/4 ч. ложки
- Разрыхлитель 1/2 ч. ложки
- Ванилин 1 щепотка
Калорийность
221 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
50 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Разомните банан вилкой. Ничего страшного, если останутся небольшие кусочки бананов.
Шаг 3
Добавьте сахар, мускатный орех, корицу, соль и ванилин. Еще раз перемешайте.
Шаг 4
Затем добавьте муку и разрыхлитель. Вилкой перемешайте тесто, чтобы не оставалось крупных комочков.
Шаг 5
Разогрейте сковороду на среднем огне с растительным маслом. Обжарьте оладьи под крышкой 2-3 минуты, затем переверните и жарьте еще пару минут без крышки.
Шаг 6
Банановые оладьи с рисовой мукой готовы, приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
6
Похожие рецепты
Панкейки из рисовой муки с бананом
Молоко
Мука рисовая
Сахар
Разрыхлитель
Корица
Банан
Соль
Предлагаю рецепт банановых панкейков из рисовой муки. Он подойдет для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Рисовая мука делает тесто пышным, банан придает аромат и особую сладость.
Банановые панкейки с рисовой мукой ПП
Мука рисовая
Вода
Протеин
Псиллиум
Разрыхлитель
Корица молотая
Банан
Соль
Сахарозаменитель
Делюсь рецептом банановых ПП панкейков без глютена. Они готовятся без сахара и яиц, дополнительно обогащены клетчаткой из псиллиума и белком из порошкового протеина.
Банановые оладья без муки
Миндальное молоко
Овсяные хлопья
Корица молотая
Соль
Банан
Утро может быть добрым и полезным, если начать его с правильного рецепта. Уберите подальше жирный бекон, глютеновую выпечку и сахар - это нам не понадобится. Только здоровые ингредиенты и лёгкость.
Банановые оладьи
Мука
Молоко
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйца
Банан
Порадуйте своих детей вкусным, сытным и полезным завтраком, приготовив вкуснейшие банановые оладьи на молоке. Оладьи получаются очень нежными с ярким и насыщенным банановым вкусом.
Панкейки из рисовой муки
Молоко
Мука рисовая
Сахар
Масло растительное
Уксус яблочный
Разрыхлитель
Сода
Соль
Ванильный ароматизатор
Предлагаю приготовить панкейки из рисовой муки. Они отлично подойдут для завтрака! Рисовая мука желает тесто пышным и воздушным, панкейки получаются мягкими, сладкими и очень вкусными!
Оладьи из рисовой муки на кефире
Мука рисовая
Кефир
Масло растительное
Сода
Соль
Сахар
Яйца куриные
Готовим аппетитные и вкусные оладьи из рисовой муки на кефире - простые, вкусные, сытные и аппетитные. Оладьи получаются ничем не хуже, чем на пшеничной муке. Рецепт простой и быстрый, попробуйте!
Панкейки без глютена
Мука рисовая
Вода
Сахар
Растительное масло
Мука соевая
Льняные семечки
Какао
Безглютеновая выпечка очень капризна, но эти панкейки получаются всегда. Секрет прост - спелые бананы и ложечка перемолотого льна. Готовые панкейки получаются пышными, мягкими и очень вкусными.
Галеты из рисовой муки
Мука рисовая
Кипяток
Мука пшеничная
Миндальная паста
Яблочный уксус
Крахмал
Сода
Яблоки
Сахар
Корица
Рисовую муку я часто использую в выпечке. Поэтому делюсь рецептом сладких галет из рисовой муки. Они очень просто готовятся, а получаются вкусными и сочными. Обязательно попробуйте!
Оладьи с фруктами
Кефир
Мука пшеничная
Сахар
Растительное масло
Сода
Банан
Яйцо куриное
Груша
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные и нежные оладьи с фруктами, которые отлично подойдут для завтрака, перекуса или семейного чаепития. Берите на заметку рецепт!
Банановые оладушки
Мука
Разрыхлитель
Лимонный сок
Сода
Соль
Банан
Яйцо
Стручок ванили
Сахарная пудра
Растительное масло
Любите оладьи на завтрак? Побалуйте себя вкусной выпечкой из бананов!Банановые оладьи станут и вкусным завтраком, и отличным десертом. Понравится блюдо и взрослым, и деткам!